A meniskus solza je boleča kolenski sklep stanje to večinoma povzročajo športi, ki dajo veliko stres na kolenih. Sem spadajo nogomet in smučanje. V času a meniskus solza, je trajno poškodovana hrustanec diska v kolenski sklep (meniskus). Poleg tega lahko solza meniskusa povzroči tudi splošno obrabo sklepa v starosti.
Kaj je solza meniskusa?
Shematski diagram, ki prikazuje anatomijo in zgradbo meniskusa. Kliknite za povečavo. Človeški kolenski sklep ima dva meniskusa, ki služita za blaženje pritiska in prenos sile med njima kosti od noga. Ko pretrga en ali oba meniskusa, se to v medicini imenuje solza meniskusa. Zanj je značilno bolečina v kolenu, ki je glede na solzo bolj ali manj hudo; poleg tega kolena ni več mogoče iztegniti. Diagnozo je treba postaviti klinično, z uporabo metod, kot so slikanje z magnetno resonanco in artroskopija.
Vzroki
V večini primerov je solza meniskusa povezana z obrabo meniskusov. Solze notranji meniskus so veliko pogostejši od tistih v zunanji meniskus. Meniskusi so plast hrustanec med obema kosti kolenskega sklepa. V življenju se na njih pojavlja tudi obraba - to je sestavni del osteoartritis in se imenuje meniskopatija. Na primer, starejši ljudje lahko zaradi solz meniskusa razvijejo preveč stres na uporabljeni material. To lahko še posebej velja med športom, če ne nosite nobenih zaščitnih naprav, na primer vzmetnih čevljev. V primeru bolezni, kot je osteoartritisvendar so lahko tudi manjši stresi v vsakdanjem življenju nevarni. Razpoke so možne tudi v mlajših letih. To še posebej velja, če mora kolenski sklep prenesti izjemno velike obremenitve. Različni športi vključujejo veliko tveganje - v primeru poškodb ali nesreč celo zdrave osebe spoji lahko poškoduje meniskus.
Simptomi, pritožbe in znaki
Solza meniskusa je ponavadi zelo boleča zadeva, tako da prizadeti ljudje močno motijo svoje gibanje. Značilni znaki solze meniskusa so hudi bolečina v kolenu. Celotnega sklepa ni mogoče več premikati pravilno z obstoječo solzo meniskusa, tako da tudi najmanjši gibi povzročajo hude bolečina. V primeru akutne ali nenadne solze meniskusa se vbodna bolečina pojavi takoj po ustrezni obremenitvi. Možna je tudi huda in dobro vidna oteklina], ki se pojavi takoj v kolenskem sklepu. V primeru degenerativnih sprememb se bolečina dlje časa poslabša in poslabša, dokler se menisk ne raztrga. V primeru solzne mišice bolečina nikakor ni tako slaba. Bolečina se pojavi le, kadar se izvaja pritisk. Potek gibanja je le redko omejen s solzo meniskusa. Le eksplicitni gibi in položaji sklepov povzročajo bolečino, tako da solza pogosto ni prepoznana kot taka. Kdor se popolnoma odpove medicinski in medicinski podpori, mora pričakovati znatno poslabšanje simptomov, ki se pojavijo. Tudi trajna škoda je možna, če ne pravočasno, da greste k zdravniku.
Napredovanje bolezni
Na splošno pri solzenju meniskusa ni večjih zapletov in resnih pritožb. Samo znane nevarnosti in tveganja, povezana z operacija meniskusa lahko pojavijo. Le redko pride do poškodb živcev oz hrustanec v tečaju se pojavijo poškodbe vezi. Pravočasno odkrivanje okorelosti sklepov zahteva zgodnji obisk zdravnika. Vendar osteoartritis še vedno lahko pojavijo.
Zapleti
Zaradi solzenja meniskusa prizadeto osebo trpijo predvsem sorazmerno hude bolečine. Sama bolečina je gori in zabadanje, lahko pa se razširi tudi na okoliške predele telesa in tudi tam povzroči bolečino ali oteklino. Prizadete regije so tudi otekle in v oteklinah je bolečina spoji sami. Ni redko za spoji da se tudi vname, kar povzroči omejeno gibanje. Solza meniskusa praviloma bistveno zmanjša kakovost življenja in v pacientovem vsakdanjem življenju obstajajo različne omejitve. Zapleti se v večini primerov pojavijo, če prizadeta oseba po solzi meniskusa še naprej obremenjuje svoje telo. To lahko vodi do nepopravljive posledične škode. Vendar tudi po uspešnem zdravljenju polna nosilnost telesa ni obnovljena. Vendar pa se pričakovana življenjska doba pacienta s tem ne zmanjša stanje. Med zdravljenjem solze tudi ni nadaljnjih zapletov. S pomočjo kirurških posegov je lahko nelagodje razmeroma dobro omejeno. V nekaterih primerih se vstavi vsadki je potrebno.
Kdaj naj gre k zdravniku?
Solza meniskusa je resna poškodba, ki bi jo praviloma vedno moral zdraviti ustrezen zdravnik. Običajno se takšna poškodba pojavi zaradi nenavadne ali velike obremenitve. Prizadeti posamezniki se takoj pritožijo nad ostro in dolgotrajno bolečino, ki ne popusti niti v mirovanju. Posledično normalno gibanje ni več mogoče, zato je obisk zdravnika nujen. Tisti, ki se odločijo za zdravljenje, lahko pričakujejo popolno in hitro okrevanje. Če pa obisk zdravnika zamuja, je pričakovati večje zaplete. V mnogih primerih je morda celo potrebna operacija, da se zagotovi popolno okrevanje. V nasprotnem primeru se ta poškodba morda ne bo pravilno zacelila in lahko celo povzroči trajno sekundarno škodo. Poleg tega lahko neobdelana solza meniskusa celo vodi do vnetje ali oblikovanje absces. haze razvije se tekočina, ki v posebej slabih primerih lahko celo vodi do kri zastrupitev. Zato: Solzo meniskusa je treba vedno zdraviti medicinsko in z zdravili. Le tako je mogoče omogočiti zdravljenje brez zapletov.
Zdravljenje in terapija
Zdravljenje solze meniskusa je sestavljeno predvsem iz izvajanja kolena endoskopija za določitev natančne narave solze. Med tem postopkom se izpere kolenski sklep, nato pa se vstavi leča, skozi katero je mogoče pregledati solzo meniskusa. To je pomembno za naknadno izbiro pravilnega kirurškega posega, saj na primer slike z magnetno resonanco ne dajejo natančnega prikaza, kaj stanje je. Potem so na voljo tri možnosti. Najenostavnejša rešitev je šivanje meniskusa. Pri tem postopku se menisk repozicionira s šivalnim materialom ali posebnimi puščicami meniskusa, nato pa se material sam raztopi. Ta metoda omogoča najverjetnejšo nadaljevanje polne športne aktivnosti. Druga možnost se obravnava kot delna resekcija. V tem primeru se odstrani del meniskusa. Prednost tega je, da je postopek zdravljenja hitrejši. Vendar so pozneje velike obremenitve kritične za sklep. V hujših primerih se presadi darovalni meniskus ali vsadek. Tudi športniki lahko znova znova trenirajo, vendar tvegajo večje tveganje artroza.
Obeti in napovedi
Če se upoštevajo določene smernice, imajo meniskalne solze ugodno prognozo. Običajno se odsotnost simptomov doseže v nekaj mesecih. Kljub temu običajne športne aktivnosti ali telesne aktivnosti stres ni mogoče nadaljevati več let. Brez zdravljenja se pojavijo hude bolečine in znatne okvare gibanja. Pojavi se negotovost hoje in zmanjšanje telesne zmogljivosti. Vseživljenjske motnje se pojavijo, če se zdravljenje ne začne. Poleg zdravstvene oskrbe dobro fizioterapevtsko zdravljenje podpira dobro prognozo. Tu se pacient nauči, kako svoje telo postopoma vrniti v prejšnje zmogljivosti. Trenirajo se gibalna zaporedja in naučijo se posebne vaje za krepitev kolenskega sklepa. Za optimalen nadaljnji razvoj mora bolnik vadbo vključiti tudi v vsakdanje življenje zunaj sej, ki potekajo. To bo vodilo k izboljšanju splošnega stanja zdravje in skrajšajo postopek zdravljenja. Kljub vsemu je treba upoštevati, da je tveganje za sekundarne bolezni večje, če bolnik še naprej močno vadi. Številni prizadeti pozneje trpijo zaradi artroza te okoliščine je treba upoštevati tudi pri napovedovanju, da je osteoartritis kronična bolezen kar vodi do znatne izgube obsega gibanja.
Preprečevanje
Da bi preprečili solzenje meniskusa v zgodnji fazi, je najprej pomembno zaščititi kolenski sklep pred osteoartritisom. Na ta način obraba postane težava šele pozno v življenju, če sploh, in meniskusi ostanejo dolgo prožni. Dobri čevlji so na primer pomembni za šport ali dejavnosti, ki dajejo velik stres na sklep. Nevarnih športov z izjemno nevarnostjo poškodbe kolena (npr. Nogomet) v kolenu je najbolje, da se sploh ne ukvarjamo - če so, je pomembna ustrezna zaščita. Če je znana večja obraba, se je treba po možnosti izogibati večjim in tveganim obremenitvam.
Porodna oskrba
Postopek celjenja solz meniskusa je dolgotrajen in včasih zapleten, zato se oskrba osredotoči na pozitivno reševanje poškodbe. Fizična omejitev je lahko zelo prizadeta za prizadete, zato je pomembno, da sprejmete situacijo in sprejmete pozitiven odnos. To včasih spodbudi proces okrevanja in ohranja kakovost življenja kljub oteževalnim okoliščinam. Solza meniskusa znatno zmanjša kakovost življenja in v vsakdanjem življenju je lahko veliko omejitev, ki jih morajo prizadeti upoštevati. Nadaljnje nelagodje se ponavadi pojavi, ko je telo kljub raztrganju meniskusa še naprej močno obremenjeno, zato je treba telesne dejavnosti izvajati le previdno in po posvetovanju z lečečim zdravnikom.
Kaj lahko storite sami
V vsakdanjem življenju je treba gibe nadzorovati in dobro odražati skozi vse življenje. Pravilni vzorci gibanja lahko zadržijo obrabo sklepov čim dlje. Če so hrustanec in sklepi že poškodovani, obstaja verjetnost, da lahko celo eno gibanje, ki ni izvedeno optimalno, povzroči raztrganje meniskusa. Nošenje zdrave obutve je priporočljivo v vseh starostnih skupinah, da ne bi sprožili nepravilnih stresov ali prenapetosti. Da bi zmanjšali nepotrebno obrabo naprave kosti kot celota je treba paziti, da lastna teža ostane v normalnih mejah. Odvečna teža neizmerno poveča verjetnost poškodbe sklepov in s tem tudi funkcionalno aktivnost meniskusov. Ker se solza meniskusa ne zaceli samostojno brez zdravniškega posega, mora prizadeta oseba v primeru pritožb čim prej poiskati sodelovanje zdravstvenega delavca. Zgodnja diagnoza zmanjša velikost solze in vpliva na nadaljevanje zdravje. Med zdravljenjem je pacientovo sodelovanje koristno. Upoštevati je treba zdravniški nasvet, da ne bi povzročili trajnega nelagodja. V prvih dneh po posegu je treba ohraniti počitek in prizadeto koleno skoraj v celoti razbremeniti. Nato proces zdravljenja spremljajo fizioterapevtske vaje, ki jih prizadeta oseba lahko na svojo odgovornost izvaja v vsakdanjem življenju. Športne dejavnosti se ne smejo izvajati, dokler se postopek zdravljenja ne konča, da se prepreči ponovitev bolezni.
