Hipermenoreja in menoragija: opis
Normalen menstrualni ciklus
Menoragija in hipermenoreja – predolga in premočna menstrualna krvavitev.
Pri menoragiji in hipermenoreji (hipermenoreji) pride do podaljšane menstrualne krvavitve in/ali povečane izgube krvi. Podaljšan cikel prispeva k povečani izgubi krvi, zato sta hipermenoreja in menoragija pogosto povezani. Tudi vzroki obeh motenj cikla so pogosto enaki.
Povečana, podaljšana menstruacija je za prizadete precej neprijetna in odločilno vpliva na vsakdanje življenje, delo in spolnost. Zaradi velike izgube krvi mnoge ženske trpijo za utrujenostjo, izčrpanostjo, motnjami krvnega obtoka in slabokrvnostjo. S krvjo se izgublja tudi železo – pojavi se lahko celo anemija zaradi pomanjkanja železa.
Hipermenoreja in menoragija: vzroki in možne bolezni
Povečana, podaljšana menstruacija je za prizadete precej neprijetna in odločilno vpliva na vsakdanje življenje, delo in spolnost. Zaradi velike izgube krvi mnoge ženske trpijo za utrujenostjo, izčrpanostjo, motnjami krvnega obtoka in slabokrvnostjo. S krvjo se izgublja tudi železo – pojavi se lahko celo anemija zaradi pomanjkanja železa.
Hipermenoreja in menoragija: vzroki in možne bolezni
Splošna povečana nagnjenost h krvavitvam: pri ženskah, ki imajo splošno povečano nagnjenost h krvavitvam, je to tudi vzrok za močne krvavitve.
Polipi – benigne tvorbe sluznice: Polipi lahko nastanejo na materničnem vratu (cervikalni polip) ali v predelu maternice (maternični polip). Za razliko od preostale maternične sluznice se polipi med menstruacijo ne izločajo. Polipi lahko povzročijo tudi menoragijo ali hipermenorejo.
Vnetje jajcevodov (salpingitis): Tudi tukaj bakterije, ki se dvigajo iz nožnice, sprožijo okužbo. Povzročitelji prehajajo iz nožnice preko materničnega vratu v maternico in v jajcevod. Vnetje jajcevodov se lahko med drugim kaže kot povečana, dolgotrajna krvavitev.
Disfunkcija ščitnice: Hipertiroidizem ali hipotiroidizem lahko povzročita tudi motnje ciklusa in s tem podaljšano, povečano menstruacijo.
IUD: Zlasti v prvem obdobju po vstavitvi bakrenega IUD ima veliko žensk povečano menstrualno krvavitev. Po drugi strani pa se lahko s hormonskimi IUD krvavitev zmanjša ali celo ustavi.
Hipermenoreja in menoragija: kdaj morate k zdravniku?
Vedno bodite pozorni na dolžino in intenzivnost menstruacije in se o morebitnih večjih odstopanjih pogovorite s svojim ginekologom.
Kaj stori zdravnik, če je menstrualna krvavitev premočna ali predolgo traja?
Diagnoza
Za diagnosticiranje hipermenoreje ali menoragije vas bo zdravnik najprej vprašal o vašem menstrualnem ciklu in simptomih (zdravstvena anamneza). Poudarek bo med drugim na pogostosti krvavitve, intenzivnosti krvavitve, bolečini ali morebitni občasni krvavitvi.
Hkrati se skoraj vedno opravi histeroskopija, pri kateri se v notranjost maternice vstavi optični instrument z virom svetlobe. Polipe je na primer mogoče odstraniti neposredno skozi ločen kanal in jih nato pregledati za fino tkivo.
Terapija
Ablacija endometrija uniči in odstrani sluznico maternice, kar sproži močno menstrualno krvavitev. Sama maternica ostane nedotaknjena. Poseg se izvaja skozi maternični vrat. Po tem je treba simptome odpraviti.
Menoragija: Kaj lahko storite sami
Hipermenoreje ali menoragije ne morete preprečiti sami, obstaja pa nekaj nasvetov, s katerimi lahko pozitivno vplivate na menstrualni ciklus in na svoje počutje. Glavni poudarek je na zdravem življenjskem slogu:
Znebite se stresa: Sprejmite način sproščanja, ki ga redno uporabljate. To je lahko joga, progresivna mišična relaksacija po Jacobsonu ali avtogeni trening. To je odličen način za obvladovanje stresa.
Jejte pravilno: Poskrbite za uravnoteženo prehrano z malo maščob ali zdravih maščobnih kislin ter veliko svežega sadja in zelenjave. Izogibajte se pogosti hitri hrani in pripravljeni hrani.
Pazite na svojo težo: uravnotežena prehrana vam lahko pomaga, da se izognete odvečnim kilogramom na bokih.
Dovolj spite – tudi to pozitivno vpliva na vaše počutje.
Izogibajte se prekomernemu uživanju alkohola in nikotina – to je dobro za vaše zdravje.
