Kakšen je učinek njivske preslice?
Sterilne, nadzemne dele njivske preslice (znane tudi kot njivska preslica ali njivska preslica) uporabljamo v zdravilstvu kot zel preslice. Pomembne sestavine so bogata silicijeva kislina (silicij) ter flavonoidi, silikati in derivati kofeinske kisline.
Preslica ima različne učinke na telo:
Diuretični učinek
Sestavine imajo diuretični učinek. Kot tradicionalno zeliščno zdravilo se preslica zato uporablja interno kot terapija za izpiranje bakterijskih in vnetnih bolezni sečil ali ledvičnega gramoza.
Pripravki, ki vsebujejo preslico, lahko tudi odplaknejo zadrževanje vode v telesu (edeme).
Dobro za kosti
Obstajajo tudi dokazi iz študij na živalih in iz epruvete, da je preslica dobra za kosti. Raziskovalci tak učinek pripisujejo visoki vsebnosti silicijevega dioksida in silicijevemu dioksidu, ki ga vsebuje. Silicijev dioksid izboljša tvorbo, gostoto in konsistenco kostnega in hrustančnega tkiva s pospeševanjem sinteze kolagena ter izboljšano absorpcijo in uporabo kalcija.
Vendar so za potrditev teh domnev potrebne študije na ljudeh.
Vpliv na lase
Eden od razlogov za študije je, da raziskovalci niso raziskovali samo preslice, ampak so bili uporabljeni izdelki za rast las sestavljeni iz različnih sestavin – vključeni so bili na primer tudi vitamin C in rastlinske aminokisline.
Spodbuja celjenje ran
Z zunanjo uporabo zdravilna rastlina verjetno pomaga pri zdravljenju ran, ki se slabo celijo. Vendar so potrebne nadaljnje raziskave za nadaljnjo podporo dokazov.
Uporaba v ljudski medicini
V ljudskem zdravilstvu naj bi poljski Equisetum Arvense zdravilno deloval tudi na drugih področjih uporabe, na primer pri tuberkulozi ter na sklepe pri revmi in protinu. Njegova učinkovitost na teh področjih ni znanstveno dokazana.
Kako se uporablja njivska preslica?
Zdravilna rastlina se lahko uporablja tako znotraj kot zunaj. Na voljo so različne dozirne oblike, kot so kapsule, obložene tablete, tablete in tekoči pripravki, kot je koncentrat preslice.
Posušeno zelišče se uporablja tudi za pripravo čajev in izvlečkov. Slednjo lahko uporabljamo za obkladke in kopeli.
Kot alternativo čaju lahko uporabite že pripravljene pripravke, kot so obložene tablete, kapsule ali kapljice Equisetum arvense – po navodilih v posameznem navodilu za uporabo ali po priporočilu zdravnika ali farmacevta.
Za rane, ki se slabo celijo, si lahko pripravite tekoči izvleček preslice za obkladke: deset gramov zeli preslice kuhajte pol ure v enem litru vode. Tekočino precedimo skozi krpo in jo nežno ožamemo. V decokciji namočite gazne povoje in jih položite na prizadeta področja kože.
Celjenje ran lahko podprete tudi s kopeljo iz preslice (delna kopel). Za dodatek kopeli uporabite dva grama zeli preslice na liter vode.
Domača zdravila na osnovi zdravilnih rastlin imajo svoje meje. Če vaši simptomi trajajo dlje časa in se kljub zdravljenju ne izboljšajo ali celo poslabšajo, se vedno posvetujte z zdravnikom.
Kakšne stranske učinke lahko povzroči preslica?
Želodčne težave se po notranji uporabi zelo redko pojavijo.
Na kaj morate biti pozorni pri uporabi zelišča preslice
Med zdravljenjem s zardevanjem z Equisetumom morate piti dovolj tekočine. Potrebna sta vsaj dva litra na dan.
Ker ni ugotovitev o varnosti, prenašanju in učinkovitosti uporabe pri nosečnicah, doječih materah in otrocih, mlajših od dvanajst let, naj se te skupine ljudi izogibajo zdravilni rastlini.
Kako pridobiti izdelke iz preslice
Zrezano zel njivske preslice in različne farmacevtske oblike dobite v vaši lekarni. Za informacije o pravilni uporabi in odmerjanju njivske preslice preberite ustrezno navodilo za uporabo ali svojega zdravnika ali farmacevta.
Kaj je preslica?
Preslice (rod Equisetum, družina preslic) imajo posebno vlogo v botaniki. So majhen ostanek večje skupine rastlin, ki so prevladovale v vegetaciji v prejšnjih obdobjih zemeljske zgodovine (karbon, perm). Nekateri so zrasli v visoka drevesa.
Nasprotno pa so današnje preslice, ki jih je še okoli 30 različnih vrst, vse trajnice, zelnate trosne rastline, razširjene skoraj po vsem svetu. Le v Avstraliji in na Novi Zelandiji jih ni.
Njivska preslica (Equisetum arvense), ki se uporablja v zdravilne namene, spomladi tvori rodne poganjke. So nerazvejane, pokončne, svetlo rjave barve in imajo stožčaste rjavkaste sporofile z več posodicami za trose.
Stebla so hrapava in trda zaradi shranjenega kremena – tako je tudi pri drugih vrstah Equisetum. Zato so jih v preteklosti uporabljali kot čistilno sredstvo, zlasti za kositrno posodo. Zato je njivska preslica v ljudstvu znana tudi kot »kositra«.
Največji predstavnik družine preslic je orjaška preslica (E. giganteum), katere tanki, do 20 metrov dolgi poganjki se vzpenjajo po drugih rastlinah. Druge vrste Equisetum vključujejo zimsko preslico (E. hyemale), ribniško preslico (E. fluviatile) in močvirsko preslico (E. palustre).
Če želite sami nabirati njivsko preslico in jo uporabljati v zdravilne namene, morate paziti, da dobite pravo rastlino in ne sorodne vrste – še posebej ne močvirske preslice. Vsebuje velike količine strupenega alkaloida palustrina.
