Kaj je fizikalna terapija?
Fizikalna terapija ali fizikalna medicina je eno od zdravil in jo uporabljajo usposobljeni fizioterapevti. Fizikalna terapija vključuje različne postopke, ki imajo vsem skupno eno stvar: uporabljajo zunanje dražljaje, da izzovejo naraven fizični odziv. Toplota, mraz, pritisk ali vlek, električni dražljaji ali fizioterapevtske vaje aktivirajo določene procese v telesu, ki pomagajo odpraviti mišično-skeletne disfunkcije, bolečine, težave s cirkulacijo ali kožne bolezni.
Rešitev: Terapevtska masaža
Kaj je terapevtska masaža?
Pri tem terapevt s posebnimi masažnimi prijemi deluje na prizadeti del telesa. Preverjene tehnike vključujejo božanje, tapkanje, gnetenje in drgnjenje. Na ta način se stimulira koža, podkožje, mišice, kite in vezivno tkivo ter pripadajoče živčevje, krvne in limfne žile.
Glavna področja uporabe te metode so mišična napetost, kronične bolečine, adhezije in brazgotine v tkivih ter prebavne motnje.
Kako poteka terapevtska masaža?
Glede na simptome so na voljo različne metode masaže, od klasične terapevtske masaže (KMT), masaže vezivnega tkiva, limfne drenaže in masaže kolona (črevesja) do periostalne (periostalne) in podvodne masaže.
Kdaj terapevtska masaža ni primerna?
Obstaja nekaj kontraindikacij, zaradi katerih se terapevtska masaža ne sme uporabljati. Sem spadajo akutne mišično-skeletne poškodbe, sveže mišične raztrganine, vročinske bolezni ter akutne tromboze in vročinske okužbe.
Za več informacij o terapevtski masaži si oglejte članek Terapevtska masaža.
Rešitev: Inhalacijska terapija
Kaj je inhalacijska terapija?
Kdaj uporabiti inhalacijsko terapijo?
Bolezni dihalnih poti so tipična področja uporabe te metode fizikalne terapije. Sem spadajo na primer akutni in kronični bronhitis, bronhialna astma in kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB).
Kako se uporablja inhalacijska terapija?
Prizadeta oseba vdihava razpršene učinkovine. V ta namen so na voljo različni sistemi za nanašanje, na primer inhalacijske maske, inhalatorji z odmerjenim odmerkom, jet nebulatorji ali ultrazvočni nebulatorji.
Kdaj inhalacijska terapija ni primerna?
Alergijske reakcije, kot je kašelj, govorijo proti inhalacijski terapiji.
Za več informacij o inhalacijski terapiji glejte članek Inhalacije.
Rešitev: vadbena terapija
Kaj je vadbena terapija?
Kdaj se uporablja vadbena terapija?
Ukrepi fizikalne terapije se uporabljajo na primer po nezgodnih poškodbah, kot dodatek k terapiji, na primer pri rakavih obolenjih, srčno-žilnih in presnovnih boleznih ter kot preventiva. Prav tako lahko izboljšajo razpoloženje pri duševnih boleznih, kot je depresija.
Kako se izvaja vadbena terapija?
Glavne metode vadbene terapije so fizioterapija in ročna terapija.
Kdaj vadbena terapija ni primerna?
Metode vadbene terapije niso primerne na primer pri akutnih poškodbah mišično-skeletnega sistema, kot so sveži zlomi kosti in febrilne okužbe.
Za več informacij o terapiji z vadbo glejte članek Terapija z vadbo.
Rešitev: elektroterapija
Kaj je elektroterapija?
Kdaj se uporablja elektroterapija?
Ta oblika fizioterapevtskega zdravljenja se običajno uporablja kot dodatek za spodbujanje procesa celjenja, stimulacijo cirkulacije, sprostitev mišic ali lajšanje bolečin.
Kako se uporablja elektroterapija?
Obstajajo različne vrste elektroterapije, ki obravnavajo različne simptome s ciljno fizikalno terapijo:
- Terapija z enosmernim tokom: spodbuja krvni obtok
- Nizkofrekvenčna terapija: deluje dodatno protivnetno in protibolečinsko
- Srednjefrekvenčna terapija: izboljša metabolizem mišic
- Visokofrekvenčna terapija: sprošča napete mišice in spodbuja proces celjenja po poškodbah.
Kdaj elektroterapija ni primerna?
Na kaj moram biti pozoren pred in po elektroterapiji?
Po tretmaju očistite in nanesite kremo na predele kože, kjer so bile nameščene elektrode. Če se za zdravljenje bolečin uporablja elektroterapija, morate po približno 14 sejah narediti premor za vsaj 10 dni.
Za več informacij o elektroterapiji si oglejte članek Elektroterapija.
Zdravilo: kopeli z ogljikovo kislino
Kaj je ogljikova kopel?
Med fizikalne terapije sodijo tudi ogljikove kopeli. V ogljikovi kopeli se kopate v vodi, ki ji je dodana ogljikova kislina. Mešalno razmerje mora biti vsaj en gram ogljikovega dioksida na kilogram vode.
Kdaj se uporabljajo ogljikove kopeli?
Ogljikove kopeli se uporabljajo predvsem v fizikalni terapiji za zdravljenje blagih motenj krvnega obtoka in zmerne hipertenzije. V skladu s tem klasične indikacije vključujejo naslednje:
- Blage oblike periferne arterijske okluzivne bolezni
- Mikrocirkulacijske motnje kože
- Kardiovaskularne motnje
- Motnje venske cirkulacije
- Kožne razjede, venske razjede
- Kronična venska insuficienca
- Revmatizem
Kako se uporablja ogljikova kopel?
Glede na osnovni vir ogljikove kisline ločimo naslednje oblike uporabe:
- Naravne ogljikove kopeli: naravni viri ogljikove kisline so na voljo v Nemčiji, na primer v Bad Salzuflenu in Bad Emsu.
- Umetne ogljikove kopeli: mehansko ali kemično pripravljene. Mehansko z dodajanjem plinaste ogljikove kisline iz jeklene steklenice v vodo. Kemično z dodajanjem natrijevega hidrogenkarbonata kot nosilca ogljikove kisline in na primer aluminijevega sulfata kot generatorja ogljikove kisline.
- Ogljikovokislinske suhe kopeli/plinske kopeli: izvajamo v električno ogrevanih sedežnih kadeh ali pri delnih kopelih s pomočjo ogrevanega boksa z odprtino za roko ali nogo. Ogljikov dioksid se vnaša v priprave za obdelavo.
Kdaj ogljikova kopel ni primerna?
- Febrilne bolezni
- Odpoved srca
- Velik, jokajoč ekcem
- Akutni miokardni infarkt
- okužbe ran (gangrene)
Na kaj moram biti pozoren med ogljikovo kislinsko kopeljo?
Med kopanjem se moramo čim manj gibati, da ne zmanjšamo koncentracije ogljikove kisline v vodi. Poleg tega je treba paziti, da je glava precej nad robom kadi, da ne vdihnemo preveč plina. Po tretmaju z ogljikovo kislino je treba počivati vsaj 30 minut.
Rešitev: Termoterapija
Kaj je termoterapija?
Termoterapija kot fizioterapevtski postopek vključuje toplotno in hladno zdravljenje. Oba postopka vplivata na mišično napetost in prekrvavitev, lajšata pa tudi bolečine.
Kdaj uporabljate termoterapijo?
Kako se uporablja termoterapija?
Za toplotno obdelavo so na voljo različna orodja, vključno z ultrazvokom, infrardečim in vročim zrakom, na primer. Hladne terapije delujejo na primer z ledenimi kopelmi, ledenimi oblogami ali hladnim plinom.
Kdaj termoterapija ni primerna?
Toplotna terapija je kontraindicirana na primer pri:
- Akutna vnetja, kot so gripi podobne okužbe ali akutna vnetja sklepov
- Srčna insuficienca
- Visok krvni tlak (hipertenzija)
- Hipertiroidizem (prekomerna aktivnost ščitnice)
- Rak v napredovali fazi
- Metode mrzle terapije se ne smejo uporabljati za:
- Krioglobulinemija (določena oblika vaskularnega vnetja).
- mrzla urtikarija (tvorba izpuščajev na koži kot odziv na mrzle dražljaje)
- Motnje krvnega obtoka, kot je Raynaudov sindrom (napadi zmanjšanega pretoka krvi v prste na rokah in nogah) Za več informacij o termoterapiji glejte članek Termoterapija.
Zdravila: Manualna terapija
Tipična področja uporabe manualne terapije so težave s hrbtenico, bolečine v sklepih, mišicah in revmatične bolezni.
Manualno terapijo lahko izvajamo le, če ni akutnih poškodb hrbtenice, kot so zlomi, opekline, vnetja ali metastaze.
Za več informacij o manualni terapiji si oglejte članek Manualna terapija.
