Pogovorna terapija: postopek, učinek, zahteve

Kaj je pogovorna terapija? Pogovorno terapijo – imenovano tudi pogovorna psihoterapija, na klienta osredotočena, na osebo osredotočena ali nedirektivna psihoterapija – je sredi 20. stoletja ustanovil psiholog Carl R. Rogers. Spada med tako imenovane humanistične terapije. Te temeljijo na predpostavki, da se človek nenehno želi razvijati in rasti. Terapevt podpira to ... Pogovorna terapija: postopek, učinek, zahteve

Vedenjska terapija: oblike, razlogi in proces

Kaj je vedenjska terapija? Vedenjska terapija se je razvila kot nasprotje psihoanalizi. Izhaja iz šole tako imenovanega biheviorizma, ki je oblikovala psihologijo 20. stoletja. Medtem ko se freudovska psihoanaliza osredotoča predvsem na interpretacije nezavednih konfliktov, se biheviorizem osredotoča na opazovano vedenje. Cilj je objektivno preučiti človeško vedenje. Klasično kondicioniranje Poskusi … Vedenjska terapija: oblike, razlogi in proces

Dihalne vaje: kako delujejo

Kaj so dihalne vaje? Ker je dihanje v vsakdanjem življenju nehoteno, se lahko naučite pravilnega dihanja z zavestno izvajanimi dihalnimi vajami. V ta namen se v dihalni terapiji ali dihalni gimnastiki uporabljajo različne dihalne vaje. Krepijo dihalne mišice in spodbujajo gibljivost pljuč. Cilj dihalnih vaj je … Dihalne vaje: kako delujejo

Uporaba tlačnega povoja: Navodila in tveganja

Kratek pregled Kaj je tlačna obloga? Ukrep prve pomoči pri močno krvavečih ranah. Kako se uporablja tlačna obloga? Dvignite ali privzdignite poškodovani del telesa, nanesite in pritrdite oblogo za rano, namestite in pritrdite tlačno blazinico. V katerih primerih? Za močno krvaveče rane, kot so ureznine, vbodne rane, zmečkanine. Tveganja: zadavljenje … Uporaba tlačnega povoja: Navodila in tveganja

Kolon hidroterapija: proces in tveganja

Kaj je kolonohidroterapija? Kolonhidroterapija je alternativni medicinski postopek za izpiranje debelega črevesa. Namenjen je čiščenju debelega črevesa ostankov blata, ki so obstali. Po naturopatskih predstavah so takšne blokade v debelem črevesu lahko povezane z nekaterimi boleznimi. Terapevti zato uporabljajo kolonohidroterapijo v naslednjih primerih, na primer: Akne … Kolon hidroterapija: proces in tveganja