Valine: Interakcije

Interakcije valina z drugimi mikrohranili (vitalnimi snovmi): Levcin, izolevcin Valin ter izolevcin in levcin spadajo v skupino aminokislin z razvejano verigo (BCAA). Te je treba vedno jemati skupaj v primernem razmerju, sicer so možne motnje v presnovi beljakovin! Optimalno razmerje Valine: Izolevcin: Levcin = 1: 1: 1-2. Poleg tega vitamin B6… Valine: Interakcije

Triptofan: funkcije

Aminokisline triptofan človeško telo ne more proizvesti in je zato bistvenega pomena. Je proteinogena α-aminokislina [sinonim za L-triptofan: (S) -triptofan] z aromatičnim sistemom indola. Človeško telo potrebuje to aminokislino, da proizvaja dva pomembna glasnika: serotonin (tudi 5-hidroksitriptamin (5-HT))-"hormon sreče"-zagotavlja duševno počutje. … Triptofan: funkcije

Triptofan: Interakcije

Interakcije triptofana z drugimi mikrohranili (vitalnimi snovmi): triptofan in niacin Koencim nikotinamid adenin dinukleotid (NAD) lahko sintetiziramo na dva načina: niacin esencialna aminokislina triptofan Sinteza (proizvodnja) vitamina niacina iz triptofana je odvisna od encimov, ki potrebujejo vitamin B6 in riboflavin (vitamin B2) ter encim, ki vsebuje železo. V povprečju 1… Triptofan: Interakcije

Tirozin: funkcije

Aminokislina tirozin je polsencialna aminokislina. Za novorojenčke in otroke je aminokislina tirozin bistvena, saj v tej starosti lastna proizvodnja iz fenilalanina še ni mogoča. Odrasli ljudje ga lahko proizvajajo v telesu, kar pomeni, da tirozin za odrasle ni nujen. V nadledvični možgani je hormon… Tirozin: funkcije