Menijo, da se v telesu iz humulona in lupulona sprošča metilbutenol, ki deluje pomirjujoče. Metilbutenol je nestabilna in hlapna spojina, ki se sprošča ne samo v telesu, ampak tudi med skladiščenjem.
Ko je zdravilo shranjeno le 6 mesecev, vsebnost hmelja grenčice že zmanjšala na 30%. Zaradi hlapne narave sestavin, ki določajo učinkovitost, se hmeljne blazine ali vrečke pogosto uporabljajo tudi za motnje spanja.
Hmelj: Ali obstajajo neželeni učinki?
Trenutno ni znanih neželenih učinkov, interakcije ali kontraindikacije za hmelj storži. Nosečnice, doječe matere in otroci pa naj to uporabljajo hmelj previdno.
