Definicija
Puberteta (iz latinskega Pubertas = spolna zrelost) opisuje razvojni proces pozno otroštvo in zgodnja mladost, tako imenovana mladost. V puberteti nastopi popolna spolna zrelost. Za puberteto so značilne številne drastične fizične in psihološke spremembe. Potek pubertete lahko približno razdelimo na 3 faze ali faze.
Tri faze
Puberteta je razvojni proces, ki traja leta. Lahko ga približno razdelimo na tri faze. Prepubertetna faza, vrhunec pubertete in pozna puberteta. Ko gre skozi te faze, se od otroka do otroka razlikuje. Na splošno fantje dosežejo puberteto pozneje kot dekleta.
Pre-puberteta
Prepubertetna faza je prva od treh faz v razvojnem ciklu od otroka do odraslega. Otroci v prvi fazi pubertete v povprečju vstopijo med 11. in 14. letom. V večini primerov se prvi predpubertetni simptomi pojavijo proti koncu osnovne šole.
Ni pa tako, da naenkrat nastopi puberteta ali predpuberteta. To je počasen, plazeč se postopek. Znaki predzrelosti so, da se otroci začnejo spraševati o pravilih, ki so jih postavili starši.
Želijo začeti sprejemati lastne odločitve. Kljub temu starši v tem času ostajajo pomembne kontaktne osebe. Kljub temu, da otroci uživajo družinsko bližino in varnost, se v tej fazi povečuje umik.
Otroci si začnejo želeti biti vedno bolj zase in se pogosteje umikajo v svojo sobo. V tej fazi starši še vedno lahko ohranijo tesen odnos med starši in otroki in ga morda celo še enkrat razširijo. Prepubertetna faza običajno traja eno do dve leti.
Že v pred adolescenci se fantje in deklice med seboj razlikujejo. Fantje izstopajo predvsem zato, ker so polni energije, komajda sedijo pri miru in kar pokajo od navdušenja nad akcijo. Merili so se z vrstniki in so pustolovski.
Dekleta kažejo tudi predpubertetiko s povečano željo po gibanju in nemirom. V tej fazi se pogosto začnejo tipična neumna hihitanja in šepetanja deklet. Veliko časa preživijo s prijatelji. Pri dekletih nihanje razpoloženja lahko se pojavi tudi razpoloženje. Prepubertetna faza se konča s prvo menstruacija pri deklicah ali prva ejakulacija pri dečkih.
