Menopavza: Ti simptomi so tipični
Motnje cikla
Motnje menstrualnega cikla zaradi hormonskih sprememb se pogosto pokažejo veliko pred zadnjo menstruacijo (menopavzo). Simptomi so neredne, izrazito močne ali dolgotrajne krvavitve ter krvavitve med menstruacijami.
Glavoboli & Co.
Vročinski utripi in znojenje
Pri do dveh tretjinah vseh žensk so vročinski oblivi neprijeten simptom menopavze. Znojenje – več kot običajno in pogosto ponoči – je enako pogosto.
Vročinski oblivi napadejo ženske v menopavzi tri do 20-krat na dan in trajajo nekaj minut, včasih tudi dlje. Oznanijo jih z občutkom pritiska v glavi ali razpršenim nelagodjem.
Vročinski utripi in znojenje
Pri do dveh tretjinah vseh žensk so vročinski oblivi neprijeten simptom menopavze. Znojenje – več kot običajno in pogosto ponoči – je enako pogosto.
Vročinski oblivi napadejo ženske v menopavzi tri do 20-krat na dan in trajajo nekaj minut, včasih tudi dlje. Oznanijo jih z občutkom pritiska v glavi ali razpršenim nelagodjem.
Izpadanje las in "ženska brada".
Spremembe v hormonskem ravnovesju med menopavzo lahko povzročijo izpadanje las. Poleg tega se nekatere ženske v obdobju po menopavzi (postmenopavzi) pritožujejo zaradi rasti dlak na obrazu ("damska brada"). Razlog je v tem, da se z zmanjšanjem estrogena poveča količina moškega spolnega hormona (testosterona), relativno gledano.
Tanjša, nagubana koža
Suhost vagine
Mimogrede, tudi druge sluznice v telesu zaradi hormonskih sprememb v menopavzi postanejo manj prekrvavljene in bolj suhe. Simptomi tega so vidni v predelu oči: zmanjšano nastajanje solzne tekočine lahko povzroči pordelost oči in hitrejši razvoj konjunktivitisa. V predelu sečil so sluznice z zmanjšano prekrvavitvijo naklonjene okužbam sečil.
Povečanje telesne mase
Več o tem in kaj lahko naredimo proti povečanju telesne teže si lahko preberete v članku Menopavza: Povečanje telesne teže.
Napenjanje, zaprtje & Co.
Dejstvo, da se med menopavzo lahko pojavijo simptomi, kot so napenjanje, zaprtje in šibka prebava, ni naključje: hormonske spremembe vplivajo tudi na prebavni sistem in metabolizem lahko postane počasen.
Bolečine v hrbtu & Co.
Nihanje razpoloženja, depresija & Co.
Pri mnogih ženskah menopavza povzroča simptome na čustvenem področju. To je zato, ker ima estrogen učinek dvigovanja razpoloženja, ki se izgubi, ko raven hormonov pade. Pri nekaterih ženskah se to kaže v nihanju razpoloženja, nemiru, živčnosti in razdražljivosti. Brezvoljnost je tudi možen znak menopavze. V hudih primerih se lahko doda depresija.
Težave s pomnilnikom
Menopavza: ne samo težave
Nihanje razpoloženja, vročinski oblivi, znojenje – pri mnogih ženskah menopavzo nedvomno spremljajo neprijetni simptomi. Lahko pa so »simptomi« hormonske spremembe tudi pozitivne narave: po menopavzi kontracepcija za spolne odnose ni več potrebna in prej pogosto boleče menstruacije so preteklost. Tudi dolgotrajna migrena lahko včasih izgine.
