Opredelitev Bolečine v predelu vratne hrbtenice prizadenejo več ljudi večkrat v življenju. Tako kot ledvena hrbtenica je vratna hrbtenica šibka točka v človeški anatomiji. Zaradi današnjega načina življenja in zmanjšane telesne aktivnosti je vse bolj izpostavljen nepravilnemu naporu. V večini primerov pa so pritožbe… Bolečina v vratni hrbtenici
Diagnoza Če bolečina traja in se ne izboljša, je priporočljiv obisk zdravnika. Zdravnik bo najprej pregledal mišice in vratno hrbtenico glede mobilnosti in funkcionalnosti. Med pogovorom je mogoče oceniti tudi psihosocialne dejavnike tveganja, npr. Poklicne in družinske razmere, izpostavljenost stresu in depresivno razpoloženje. Poleg tega so že obstoječi pogoji, ki… Diagnoza | Bolečina v vratni hrbtenici
Preventiva Da ne bi prišlo do bolečine v predelu vratne hrbtenice, je nujno zagotoviti pravilno držo. Redne krepilne vaje mišične mase v povezavi z razteznimi vajami imajo zaščitni učinek. Prekomerno telesno težo je treba zmanjšati. Še posebej ljudje, ki so pogosto izpostavljeni stresu, ki spodbuja bolečine v vratu ... Profilaksa | Bolečina v vratni hrbtenici
