Uvod Železo je pomemben element v sledovih v telesu in ima bistveno vlogo pri tvorbi rdečih krvnih celic in transportu kisika. Poleg tega železo krepi naš imunski sistem in nas ohranja močne. Očitno pomanjkanje železa lahko povzroči različne simptome, kot so utrujenost, krhki nohti in izpadanje las. Posamezni simptomi… Simptomi pomanjkanja železa
Posamezni simptomi Nohti na prstih in nogah so med prvimi deli telesa, ki se spremenijo ob pomanjkanju železa. To je mogoče razložiti z dejstvom, da ima telo prioritete, katere celice je treba nujno oskrbeti in v primeru pomanjkanja kisika zaradi anemije zaradi pomanjkanja železa, nohte ... Posamezni simptomi | Simptomi pomanjkanja železa
Simptomi pri moških Pri moških se pomanjkanje železa na splošno pojavlja manj pogosto kot pri ženskah, vendar je še vedno možno. Če ima telo dalj časa na voljo premalo železa, se zmanjša število rdečih krvnih celic (eritrocitov), ki prenašajo kisik. Posledična anemija vodi v pomanjkanje kisika v različnih ... Simptomi pri moških | Simptomi pomanjkanja železa
Simptomi pri otroku Pomanjkanje železa se pogosto pojavlja tudi pri otrocih. Zlasti v fazi rasti, ko se volumen krvi in mišična masa povečata, imajo otroci povečano potrebo po železu, kar mora biti poravnano z uravnoteženo prehrano (meso, fižol, grah, špinača, marelice itd. So še posebej bogati z železom). V večini primerov… Simptomi pri otroku | Simptomi pomanjkanja železa
