Simptomi pri otroku
Pomanjkanje železa pogosto se pojavlja tudi pri otrocih. Še posebej v fazi rasti, ko kri povečanje volumna in mišične mase imajo otroci povečano potrebo po železu, ki ga je treba uravnotežiti prehrana (meso, fižol, grah, špinača, marelice itd. so še posebej bogati z železom).
V večini primerov se simptomi otroka skoraj ne razlikujejo od simptomov odraslih. Otroci z pomanjkanje železa so še posebej nagnjeni k okužbam in se kažejo povečane utrujenost in bledica. Pomanjkanje železa je opazen tudi pri otrocih med obroki: Mnogi otroci trpijo zaradi izguba apetita, tudi njihove najljubše jedi niso več dobrega okusa.
V šoli a učenje pogosto je opazna šibkost koncentracije. Tako kot odrasli imajo lahko tudi otroci z izrazitim pomanjkanjem železa razpokane vogale usta in krhka lasje in nohti. Otroci lahko v posebej hudih situacijah s pomanjkanjem železa celo trpijo zaradi duševne in telesne rasti in motenj v razvoju, kar močno zmanjša njihovo zmogljivost.
Vsi članki v tej seriji:
