Osnovni gradniki zdrave prehrane

Zdrava prehrana je osnovni predpogoj za telesno in duševno dobro počutje ter za delovanje našega organizma. Čeprav se večina ljudi zaveda pomena zdrave prehrane, je realnost v naši bogati družbi pogosto drugačna. Sodobna prehrana in življenjski slog nam ne ponujata le raznolike hrane ... Osnovni gradniki zdrave prehrane