Mate čaj: kako deluje
Kakšni so učinki čaja mate? Mate čaj ima številne pozitivne učinke na zdravje. Glavna aktivna sestavina listov mateja je kofein (0.4 do 1.7 odstotka). Vsebnost kofeina v mate čaju je približno 35 miligramov na 100 mililitrov. Listi mate vsebujejo tudi teobrombin, teofilin, tanine in druge sestavine. Tako kot kofein imajo … Mate čaj: kako deluje
