Spanje: osnovne potrebe in eliksir življenja
V preteklosti se je domnevalo, da spanje nima bistvenega pomena za ljudi in je le prekinitev vsakodnevne rutine. Danes je s številnimi znanstvenimi raziskavami znano, da je spanje ključnega pomena za telo in psiho. Kaj je pravzaprav spanje? Spanje še zdaleč ni zgolj pasivna dejavnost, saj… Spanje: osnovne potrebe in eliksir življenja