Čevlji | Fizioterapija za hallux rigidus

Obutev

Obstaja veliko načinov, kako prilagoditi obutev terapiji toga avtovleka. Čevlji z zložljivim podplatom so dober način za zagotovitev fiziološkega vzorca hoje, ko je funkcija sklepa prekinjena. Pod čevelj lahko namestite tudi blažilno peto, tako da se absorbira udarna obremenitev med hojo. V posvetovanju z zdravje zavarovalnica, se lahko krijejo stroški izdelave ortopedske obutve. V idealnem primeru bi to morali določiti na podlagi analize hoje.

Železniški

Opornice so še posebej uporabne, kadar prst odstopa tudi od osrednjega položaja, npr. Navznoter ( Hallux valgus, se pogosto pojavlja skupaj z toga avtovleka). Obstajajo opornice, ki pritrdijo prst v nevtralnem položaju in tako zagotavljajo čim večjo fiziološko obremenitev sklepov. Takšne opornice so primerne tudi za korekcijo drže.

Vendar je to pasivna sprememba. Da bi zagotovili aktivno stabilizacijo položaja, mora bolnik poskušati ohranjati aktivno držo. Obstaja vrsta različnih opornic, ki jih je treba prilagoditi posamezno. V naslednjih člankih so naštete in opisane metode in tehnike za samostabilizacijo.

  • Spiralna dinamika
  • Pop

Bandaža

Podporni povoj lahko pomaga tudi pri zmanjševanju simptomov toga avtovleka. Povoj je pogosto mehkejši in prožnejši od vložka ali opornice, zato se lahko uporablja na različne načine, npr. V različnih vrstah obutve. Seveda je zaradi svoje prožnosti podpora, ki jo zagotavlja povoj, manjša. Vendar je lahko zelo koristen in enostaven za uporabo pri blagih simptomih. Dolgoročno zdravljenje s povojem morda ne bo zadostovalo, zato je treba razmisliti o nastavitvi opornice ali čevljev.

Pomladna kolekcija

Za zdravljenje halux rigidusa so primerni vložki z zvitki z vzmetjo. Vzmetna oskrba omogoča pufersko fiziološko gibanje in tako lahko zaščiti tudi drugo spoji. Stopalo je mogoče ciljno podpirati, v ortozo stopala pa so vgrajene majhne kovinske vzmeti na območju absorbiranja sile, da se omogoči bolečina-prost fiziološki vzorec hoje z izpostavljanjem sklepa manjšemu pritisku. Pomanjkljivost vzmeti Hallux rigidus je, da mora biti vložek po meri in ga je običajno mogoče nositi samo s parom čevljev. Je torej bolj učinkovit, vendar manj prilagodljiv v vsakdanji uporabi.