Katera je najboljša prehrana?
Uvod Obstaja nešteto diet, ki se osredotočajo na različne vidike prehrane in presnovnih lastnosti, na primer varčevanje z maščobami, "uživanje polovice", izogibanje sladkorju, prehrana ali program vadbe. Če želite shujšati zdravo, morate najti prehrano, ki je za vas najboljša. Vsakdo pristopi k prehrani z drugačnim izhodiščem,… Katera je najboljša prehrana?