Triptofan: učinki, uporaba

Kaj je triptofan? Triptofan (L-triptofan) je esencialna aminokislina – to je beljakovinski gradnik, ki ga telo ne more proizvesti samo in ga mora zato vnesti s prehrano. Pomemben je za celo vrsto vitalnih procesov. Triptofan na primer ne sodeluje le pri gradnji beljakovin. Prav tako je pomemben … Triptofan: učinki, uporaba