Gipsofila je z majhnimi belimi cvetovi znana tudi kot otroški dih. V vrtnarjih in cvetličarjih ga priljubljeno uporabljajo za razsvetljevanje velikih šopkov cvetja. Manj znano je, da se gipsofila uporablja tudi pri zdravilo rastlinskega izvora kot zdravilo.
Pojav in gojenje gipsofile.
Skupno obstaja približno 120 različnih vrst, od katerih mnoge dajejo znane občutljive bele cvetove. Gipsofila spada v družino nageljnovih žbic. Skupno obstaja približno 120 različnih vrst, od katerih mnoge tvorijo znane občutljive, bele cvetove. V Evropi je domača stenska gipsofila (Gypsophila muralis), ki ji v nekaterih regijah pravijo poljska gipsofila. Cveti od julija do oktobra. Enoletno zelišče doseže višino približno 20 centimetrov in se oblikuje ledvice-oblikovana semena. Razširjena je od južne Evrope do južne Skandinavije. V južni Nemčiji se rastlina pojavlja razmeroma pogosto; v severni Nemčiji pa zelo redko. Podobno distribucija označuje tako imenovano šopasto gipsofilo (Gypsophila fastigiata). Znano je tudi pod imenom Ebensträußiges Gipskraut. V Nemčiji obstajajo razpršeni pojavi od Pfalškega do zahodnega Brandenburga. Plazeča se gipsofila (Gypsophila repens) je trajnica, ki cveti od maja do septembra. Zahteva mavčna ali apnenčasta tla, v naravi pa se pojavlja le v alpskem območju na nadmorski višini od 1300 metrov. Poseben primer je gipsofila (Gypsophila paniculata), ki je znana kot gipsofila. Je precej večja od stenske gipsofile in pločevinke rastejo do skoraj enega metra. Izvira iz kanadskih skalnatih gora, zdaj pa divja raste v Evropi.
Učinek in uporaba
Goji se kot okrasna rastlina predvsem Rispige gipsofila ali gipsofila. Vendar lahko dobro uspeva le na suhem. Potrebuje veliko sonca in ima raje peščena tla, revna s hranili. Izogibati se je treba dodajanju komposta. Na meji se Rispige Gypsophila pogosto kombinira kot rastlina za spremljanje velikocvetnih trajnic in vrtu doda nežen, nekoliko staromoden čar. Gypsophila je priljubljena tudi v šopkih, da zagotavlja občutljivo ozadje za rože z večjimi cvetovi. Klasika vključuje šopke rdečih vrtnic ali okrasne beluši usklajeno z otrokovim dihom. Na porokah se rastlina pogosto uporablja kot cvetni okras. Po eni strani se zelišče z belimi cvetovi popolnoma uskladi s poročno tančico. Po drugi strani pa je rastlina simbol predanosti. Na vrtu lahko gojimo tudi plazečo se gipsofilo (Gypsophila repens). Vendar morajo biti tla dovolj apnenčasta. Ta alpska rastlina se rada naseli v kamnu spoji in na vrhovih sten. Lahko služi tudi kot pokrov tal. Zato ga vrtnarji imenujejo tudi preproga-tančica. Tradicionalno so pesi podobne korenine gipsofile zbirali in posušili, da so jim podobne milo. Če belo korenino vremo približno deset minut, lahko naredimo lug, ki ga lahko še vedno razredčimo vode. Ker je naravni detergent še posebej nežen, ga industrijsko uporabljajo tudi za čiščenje krzna in usnjenih izdelkov. Posušene korenine prav tako varimo s vode za pripravo čaja. Ta se običajno pije dva do trikrat na dan pri kašlju oz bronhitis. Tudi v nekaterih izkašljevanje pripravki, ki so na voljo v lekarnah, izvlečki korenine otrokovega diha.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje.
Aktivne sestavine v vseh aplikacijah so saponini in fitosteroli, ki jih vsebujejo korenine gipsofile. saponini svoje ime dolgujejo dejstvu, da v kombinaciji z milo tvorijo peno vode. Zaradi visoke vsebnosti saponini, korenino gipsofile lahko zavremo in uporabimo kot detergent. Saponini kažejo tudi izkašljevanje peroralno. Čaj iz posušene korenine gipsofile lahko zato blažilno vpliva na razdražljiv kašelj, po drugi strani pa lahko spodbuja tudi izkašljevanje v primeru bronhitis. Vsak dan Odmerek od 30 do 150 mg posušene korenine ne bi smeli preseči iz previdnosti. Zaenkrat ni znanih nobenih stranskih učinkov mavčnih zelišč, če jih jemljemo v teh majhnih količinah. Interakcije z drugimi droge tudi niso znani. Med nosečnost in dojenje je uporaba zdravil iz lekarne, ki vsebujejo gipsofilo ali njene korenine, in pitje čaja iz gipsofile priporočljiva le pod zdravniškim nadzorom. To je treba upoštevati kot previdnostni ukrep, ker med zdravljenjem še vedno ni študij o varnosti tega zdravilnega zelišča nosečnost. Po drugi strani pa je znano, da jemanje preveč posušenih korenin gipsofile lahko povzroči neželene učinke. Po eni strani, želodec bolečina se lahko pojavijo, driska in mehurja posledica je lahko tudi draženje. Redkejši, a tudi dokumentirani neželeni učinek je pojav omotica. V ljudski medicini naj bi imela gipsofila tudi druge učinke, vendar večina teh še ni ustrezno dokumentirana. Na primer, naj bi imel diuretični učinek. Zelišče naj bi imelo tudi spermicidni učinek. Gipsofila naj bi pomagala tudi pri odganjanju škodljivcev. Fitosteroli v gipsofili lahko pomagajo znižati holesterol ravni. Vendar pa je sporno, ali to lahko dejansko storijo fitosteroli, peroralno. Različne študije so glede tega vprašanja prišle do povsem različnih sklepov.
