Hitri test za vitamin D - kdo naj ga izvede?

Sopomenke

Vitamin D3 25 hidroksi- (OH) Vitamin D = oblika za shranjevanje vitamina D.

Predstavitev

S pomočjo Vitamin D hitri test vsebnosti vitamina D v kri lahko določi samostojno ali zdravnik. Na ta način nezadostna ponudba vitamin D je mogoče zaznati. To je zelo pomembno iz dveh razlogov: zdravniki svetujejo, da jih redno izvajajo Vitamin D hitri test.

Več o tem lahko izveste pri nas.

  • Potrebno je lastno tvorjenje vitamina D v telesu UV sevanje na koži. Zaradi premajhne izpostavljenosti soncu ima približno vsaka druga oseba, ki živi v Nemčiji, premalo vitamina D.
  • Vitamin D ima v našem telesu pomembne funkcije. Pomembno je za naš metabolizem kosti, naše razpoloženje, imunski sistem in drugi.

Kdo naj opravi hitri test za vitamin D?

Naslednje skupine ljudi so še posebej priporočljive za izvedbo testa na vitamin D: vendar zdravniki na splošno vsem ljudem svetujejo, naj redno preverjajo svoj status vitamina D. To je upravičeno tako: Za zadostno oskrbo telesa z vitaminom D je potrebna izpostavljenost koži soncu. Telo ne more proizvajati vitamina D brez sončne svetlobe.

Zato so številni Nemci v zimskih mesecih znižali vrednosti vitamina D. Toda tudi poletje običajno ne zadostuje za dvig ogledala vitamina D na normalne vrednosti. Test vitamina D tako predstavlja možnost odkrivanja Unterversorgung vitamina D in njegovo popolno kompenzacijo z darilom vitamina D.

  • Ljudje, ki niso pogosto zunaj
  • Ljudje, ki se izogibajo soncu
  • Ljudje, ki delajo v sistemu izmen
  • Ljudje, ki ležijo v postelji ali imajo prekomerno telesno težo
  • Ljudje z nihanjem razpoloženja ali depresivnim odnosom
  • Ljudje z brezvoljnostjo in stalno utrujenostjo
  • Ljudje s pogostimi okužbami
  • Ljudje z boleznimi jeter, ledvic ali črevesja
  • Ljudje z intoleranco za mleko (intoleranca za laktozo)