Vrednotenje - Ali potrebujete fitnes zapestnico?
Na to vprašanje lahko odgovorimo z določenim "ne". V nobenem trenutku ni potrebe po fitnes zapestnica. Na prvem mestu so lahko koristni triki, na drugem pa tudi motivacija.
Število ljudi se po številu korakov spodbudi, da povečajo svojo dnevno aktivnost. Poleg tega lahko ocena spanja vodi tudi do bolj zdravih spalnih navad. Ohranjanje ravni aktivnosti pa je lahko tudi stresno, zato uporabnik tega ne sme pustiti fitnes zapestnice narekujejo njihovo vsakodnevno rutino.
Za amaterske športnike fitnes zapestnice so postale priročen način snemanja in shranjevanja svojih športnih dejavnosti. Zapestnica lahko tem ljudem pomaga, da bolje in bolj nadzorovano zaživijo svoje športne ambicije, optimizirajo svoje športno vedenje ter se motivirajo in izboljšajo na podlagi predhodnih športnih dosežkov. Vsak kupec pa se mora zavedati, da z medicinskega vidika ni nobenih znakov za nošenje fitnes zapestnice.
Ni nujno, da kdo trajno vidi svoj utrip. Če bi za to obstajala zdravstvena potreba, bi pulz zabeležili s pomočjo dolgoročni EKG ali podobna oprema.
