Običajna oblika jemanja ingver za terapevtske namene je ingverjev čaj. To lahko kupite tudi kot čajno mešanico ali v vrečkah za filtriranje. Zdravilo v prahu je na voljo tudi v obliki kapsul.
Poleg tega je veliko kombiniranih pripravkov v obliki sokov, bonbonov, kapljic ali celo mazila vsebujejo ingver izvlečki. Prehranjevanje ingver palice verjetno nimajo terapevtskega učinka.
Ingver - pravi odmerek
Povprečno dnevno Odmerek je približno 2-4 g zdravila.
Ingver je treba hraniti na suhem in zaščiten pred svetlobo.
Ingver: priprava kot čaj
Lastna priprava ingverjevega čaja ni pogosta. V nekaterih okoliščinah pa lahko 0.5-1 g zdravila z grobim prahom (1 čajna žlička ustreza približno 3 g) prelijemo z vrenjem. vode in po 5 minutah skozi čajno cedilo.
Razviti proti-slabost 2 g sveže praškastega zdravila lahko vzamete z malo vode.
Kdaj se ingverja ne sme uporabljati?
Ingverja se ne sme uporabljati nosečnost bruhanje, saj v zvezi s tem manjkajo nadzorovane študije in opazovalne študije uporabe. V primerih žolčnih kamnov, ingver je treba jemati le po predhodnem posvetu z zdravnikom.
Ingver, ki ga jemljete dlje časa ali v velikih odmerkih, lahko vpliva nanj kri strjevanje in krvni tlak, pa tudi nižje krvni sladkor ravni. Zato je posebna previdnost priporočljiva za diabetike, ki jemljejo antikoagulantna zdravila, in ljudi z visok krvni tlak.
Ukinitev ingverja dodatki pred načrtovano operacijo je treba razmisliti tudi po posvetovanju z zdravnikom.
