Vsakdo pozna občutek utrujenosti in izčrpanosti. Za marsikoga je to posledica, ki jo sproži stres, na primer v službi. Pri nekaterih ljudeh to vodi v tako imenovani sindrom izgorelosti. Kaj pa, če se zgodi ravno nasprotno? Delo ne postane sinonim za stres, ampak za dolgčas. Kaj je izgorelost? Izgorelost povzroča… Kakšna je razlika med izgorelostjo in izgorelostjo?
Glede na raziskavo o zaposlovanju iz leta 2007, ki sta jo izvedla Zvezni inštitut za varnost in zdravje pri delu ter Zvezni inštitut za poklicno izobraževanje in usposabljanje, se skoraj vsak sedmi zaposleni v Nemčiji zaradi svojih kvalifikacij počuti premalo. Pomanjkanje povpraševanja, dolgčas in nezainteresiranost označujeta stanje nezadovoljstva pri delu, znano kot izčrpanost. "Vsake toliko časa … Boreout: Dolgčas pri delu
"Če zaposleni trpi zaradi monotonije, če to celo poskuša prikriti ali odvrniti pozornost od tega pred svojim delodajalcem, je to denar, ki ga vržejo ven," pravi Renate Rau, profesorica industrijske in organizacijske psihologije v Marburgu. In stane denar: celotna gospodarska škoda v Nemčiji naj bi znašala ... Boreout: Strategije
Samozavedanje je prvi korak. Če menite, da trpite zaradi izčrpanosti, morate najprej iskreno dokumentirati, kaj preživljate delovne dni. Techniker Krankenkasse priporoča, da na ta vprašanja odgovorite iskreno: Koliko je dejansko izmišljeno delo? Kaj je še posebej dolgočasno? In kaj je zabavno? Drugi korak… Boreout: Kaj storiti?
