Uvod V povprečju vsak Nemec, ki dela za mizo, preživi približno 80% dneva, ko sedi na pisalnem stolu, v avtu ali na kavču. Pri 40 letih dela to znaša približno 100,000 ur na življenjsko dobo. To je v nasprotju z dejstvom, da je človeško telo narejeno za gibanje ... Ergonomija na delovnem mestu
Ergonomska miška Ustrezna miška skupaj z ergonomsko nastavljeno višino mize ponuja najboljše pogoje, da se izognete nelagodju zaradi slabe drže ali preobremenitve mišic rok in rok. Roka miške mora tvoriti pravi kot z robom mize. Miško je treba prilagoditi velikosti roke ... Ergonomska miška | Ergonomija na delovnem mestu
Ergonomski pisarniški stol Eden najpomembnejših predmetov na ergonomskem delovnem mestu je pisarniški vrtljivi stol. Seveda mora biti stabilen in odporen proti nagibom ter opremljen z najmanj petimi kolesi. Prav tako mora biti odporen proti kotaljenju. Pomemben element ergonomskega pisarniškega stola je vzmetenje, ko sedite na… Ergonomski pisarniški stol | Ergonomija na delovnem mestu
Povzetek Tudi pri pisalnem delovnem mestu je mogoče preprečiti ali zmanjšati posledično škodo, ki jo povzroči dolgoletno sedenje, z ustvarjanjem ergonomskega delovnega mesta in aktivnimi protiukrepi. Že v poklicnem usposabljanju bi bilo treba v smislu Vorbeugung pripisati večji pomen menjavi prijaznega delovnega vedenja, kompenzacijskemu športu in… Povzetek | Ergonomija na delovnem mestu
