estetska pripravljenost

Opredelitev- kaj je estetski fitnes? Estetski fitnes je izraz, ki se uporablja na področju fitnesa in bodybuildinga. Estetski fitnes spada v svet bodybuildinga. Beseda estetika pomeni okusno ali lepo. "Bodybuilding" opisuje šport s ciljem aktivnega oblikovanja telesa. Rast mišične mase je bistvena in se doseže s treningom moči. … Estetska kondicija

Smisel ali neumnost? Estetski fitnes zveni izredno privlačno. Kdo ne želi videti estetsko ali fit? Načeloma pa ta izraz ne pove prav veliko. Navsezadnje se ekstremnim bodybuilderjem zdi njihova oblika fitnesa tako lepa, estetska kot športnikom z drugimi cilji. Estetski videz je nekaj, kar ljudje individualno presojajo zelo različno. … Smisel ali nesmisel? | Estetska kondicija