Uvod Že stoletja ljudje grgrajo s slano vodo, ko trpijo zaradi vnetja v grlu ali prehlada. Zaradi tega sluznice nabreknejo in lajšajo bolečine. Slana voda je zato zdravilna, protivnetna in protibakterijska. Ti učinki soli pogosto povzročijo tudi, da zdravniki in farmacevti bolniku priporočajo grgranje s slano vodo. Kdorkoli… Grgljajte s slano vodo - tako se to počne!
Uporaba: Kako grgrate? Pri uporabi slane vode za grgranje upoštevajte, da se mora sol popolnoma raztopiti v vodi. Če želite grgrati, popijte požirek raztopine za grgranje v usta, ne da bi jo pogoltnili. Položite glavo v vrat in pustite, da raztopina steče po zgornjem delu grla. … Uporaba: Kako grgrate? | Grgljajte s slano vodo - tako se to počne!
Alternative za grgranje s slano vodo Obstaja več možnosti za grgranje s slano vodo. Na primer, lahko grgrate s čajem ali pa ga preprosto popijete. Žajbljev čaj je še posebej priporočljiv. Nekatere sestavine žajbljevega čaja zavirajo rast bakterij, imajo dezinfekcijski učinek in imajo lahko celo pomirjujoč učinek na sluznico. … Alternative grgranju slane vode | Grgljajte s slano vodo - tako se to počne!
