Povzetek | Vaje na delovnem mestu
Povzetek Kombinacija dveh ali treh zgoraj predstavljenih vaj na delovnem mestu traja le nekaj minut v vsakdanjem življenju. Če lahko to postane dnevni ritual, na primer ob koncu odmora za kosilo, lahko dosežemo pozitivne učinke na mišično napetost in pomanjkanje koncentracije. Subjektivni občutek ... Povzetek | Vaje na delovnem mestu