Kaj je manualna terapija?
Manualna terapija je postopek telesne gibalne terapije. Izvajajo jo posebej usposobljeni fizioterapevti in je namenjena izboljšanju gibljivosti mišic in sklepov ter lajšanju bolečin. Za manualno terapijo so značilne nekatere mobilizacijske tehnike, na primer raztezanje ali iztegovanje okončin in sklepov s pomočjo trakcijskih dražljajev (trakcijska obravnava, ekstenzijska obravnava).
Kdaj uporabljate manualno terapijo?
Manualna terapija lahko pomaga pri najrazličnejših motnjah mišično-skeletnega sistema. Pogosta področja uporabe so:
- Bolezni hrbtenice (vključno s hernijo diska)
- @ Bolečine v hrbtu
- Bolečine v sklepih
- bolečine v mišicah
- Posebne indikacije za ekstenzijsko terapijo: revmatske bolezni, išias (draženje ishiadičnega živca) in sklepna artroza.
Kako se izvaja manualna terapija?
Tehnike prijema
Terapevt lahko hitro in močno premika prizadete dele telesa, da deluje na blokade (manipulativna tehnika). Druga možnost je, da počasno raztezanje uporabite za nežno izboljšanje mobilnosti (tehnika mobilizacije).
Vlečna obdelava
Pomembna področja uporabe zdravljenja vleke so:
- Težave s hrbtenico (vključno s hernijo diska)
- Bolečine v hrbtu Bolečine v sklepih
- bolečine v mišicah
- Revmatične bolezni
- Išias (draženje ishiadičnega živca)
- Artroza sklepov
Kako se uporablja vlečno zdravljenje?
Za zdravljenje vleke so na voljo naslednji postopki:
Raztezalnik hrbtenice: Raztezalnik hrbtenice se uporablja za raztezanje in razbremenitev hrbtenice. Ravna, rahlo ukrivljena naprava ima več gumijastih valjev. Za zdravljenje pacient nekaj časa leži na napravi. Poleg tega lahko v tem položaju izvajate vaje, kar poveča učinek vadbe. Kdaj zdravljenje z vleko ni primerno?
Kdaj manualna terapija ni primerna?
Na kaj moram biti pozoren pred in po manualni terapiji?
Ko se simptomi kot posledica manualne terapije umirijo, morate aktivno ukrepati, da preprečite njihovo ponovitev. Zdravniki in fizioterapevti priporočajo redno vadbo za krepitev mišično-skeletnega sistema in preprečevanje prihodnjih disfunkcij. Na ta način se lahko učinek manualne terapije trajno ohrani.
