Latinsko ime: Fumaria officinalis Rod: rastlina maka: polje Zelje, Blausporn, Dimljeno zelje Opis rastline: enoletnica, nežna v cvetu in listih. Steblo je močno razvejano, listi so sivo-zeleni in nežno peresni. Cvetovi ostriženi, razporejeni v ohlapne grozde, rožnate do temno rdeče barve, s temno rdečo piko na konici. Čas cvetenja: od junija do julija Izvor: Običajno najdemo kot plevel v ruševinah in na poljih.
Zdravilno uporabljeni deli rastlin
Zelišče brez korenin.
Sestavine
Več alkaloidov (protopin, kriptokavin), grenke snovi, smole, flavonoidi, sluzi.
Zdravilni učinki in uporaba fumitorijev
Podoben celandin, fumitory deluje antispazmodično in uravnava bolezni žolčevodov. Fumitory deluje tudi rahlo odvajalno in diuretično, zato je pogosto sestavni del tako imenovanih kri čistilni čaji, ki se uporabljajo pri spomladanskih kurah.
Priprava fumitorije
1 čajno žličko zemeljskega zadimljenega zelišča prelijte z 1⁄4 l vode, segrejte do vrelišča, pustite stati 10 minut, precedite. Pijte tri skodelice na dan.
Kombinacija z drugimi zdravilnimi rastlinami
Fumitory se uporablja predvsem kot sestavina čajnih mešanic. Meša se z celandin, poprova meta, kamilica, centarij, mugwort. Čajna mešanica (kot a kri prečiščevalni čaj, na primer kot spomladansko zdravilo): fumitory, breza listi, koprive listi, mačke, limonin balzam listi se zmešajo v enakih delih.
1 žlički te mešanice prelijte z 4⁄2 l vrele vode in pustite, da strmi 10 minut. Precedite in pijte 2 skodelici na dan. Ta čaj, ki se uporablja kot zdravilo, deluje rahlo odvajalno, odvaja, spodbuja metabolizem in izboljšuje videz kože.
Stranski učinek
Samo v primeru hudega prevelikega odmerjanja bolečine v trebuhu lahko pojavijo. Pri običajnem odmerjanju ne pričakujemo stranskih učinkov.
