Izdelki
O kompleks vitamina B. je med drugim v obliki tablet, kapsul in šumeče tablete od različnih dobaviteljev kot zdravila kot tudi prehranska dopolnila na trgu (npr. Becozym forte, Berocca, Burgerstein B-kompleks). Številni multivitaminski pripravki vsebujejo tudi B vitamini. Mnogi B vitamini so bile odkrite v tridesetih letih 1930. stoletja. Takrat se je tudi Roche povzpel na največjega proizvajalca vitaminov (Becozym je bil prvotno izdelek Roche). Kompleks strukturno in funkcionalno ločenih vitamini je tako poimenovan, ker ko so na začetku 20. stoletja odkrili prvega predstavnika vitaminov B (tiamin), še ni bilo znano, da gre za skupino in ne za en sam vitamin.
Sestavine
Izdelki vsebujejo v vodi topne vitamine skupine B:
- Tiamin (vitamin B1)
- riboflavin (vitamin B2)
- Nikotinamid / nikotinska kislina (niacin, vitamin B3)
- Pantotenska kislina (vitamin B5)
- Piridoksin (vitamin B6)
- Biotin (vitamin B7)
- Folna kislina (vitamin B9)
- Cianokobalamin (vitamin B12)
Poleg tega so drugi vitamini, kot npr vitamin C in minerali, kot so magnezijev, kalcij in cink se lahko doda. Vendar se ti ne štejejo za vitamine skupine B!
učinki
Vitamini, ki jih vsebujejo, so pomembni za živčni sistemZa kri za nastanek rdečih krvnih celic, za duševno delovanje in za koža med drugim tudi sluznico. Prispevajo tudi k zmanjšanju utrujenost. Imajo vlogo pri presnovi ogljikovih hidratov, maščob, nukleinskih kislin in beljakovin ter pri proizvodnji energije.
Indikacije za uporabo
Indikacije za uporabo vključujejo:
- Za preprečevanje in zdravljenje pomanjkanja vitaminov skupine B, na primer pri zdravljenju z zdravili in podhranjenost.
- za jetra bolezen, živčne bolečine in živčne motnje.
- Pri kronični zlorabi alkohola.
- Visoke zahteve pri delu in vsakdanjem življenju in stres.
- Pomanjkanje energije in utrujenost.
Medtem ko so se na začetku raziskave vitaminov osredotočale na zdravljenje nevarnih snovi Pomanjkanje vitamina B-kompleks danes v zahodnem svetu tržijo predvsem kot zdravilo za življenjski slog za zdravljenje prenapetosti in stres.
Odmerek
Glede na navodilo za uporabo. Odmerjanje je odvisno od izdelka in indikacije. Pripravke običajno jemljemo enkrat na dan za preventivo ali kot diete dopolnjujejo. Za terapevtsko uporabo bo morda potrebna tudi pogostejša uporaba.
Kontraindikacije
Popolne previdnostne ukrepe najdete na nalepki z zdravilom. Odvisne so od natančne sestave.
Interakcije
Zdravilo-zdravilo interakcije so bili opisani z levodopa, metotreksatin kloramfenikol, Med drugim.
Neželeni učinki
Mogoče škodljivi učinki vključujejo rumenenje urina zaradi riboflavina, prebavne motnje, preobčutljivostne reakcije in osrednje motnje, kot so glavobol in omotica.
