Sinonimi v širšem pomenu
Trening mišične mase, trening za moč, bodybuilding, dodatki, doping, anabolični steroidi, steroidi Anabol pomeni konstruktivno. Z vnosom anaboličnih snovi se poskuša posebej spodbujati nabiranje mišic. Vendar pa je uporaba takih pripravkov zaradi številnih stranskih učinkov zelo sporna.
Številni med njimi so škodljivi zdravje in v skrajnih primerih ima lahko usodne posledice. Najbolj znana oblika anabolični steroidi so umetno proizvedeni hormoni (steroidi), ki so po strukturi podobni moškim spolnim hormonom testosteron. Poleg teh steroidov se za izgradnjo mišic uporabljajo tudi simpatikomimetiki beta-2.
Prvotno so jih uporabljali za zdravljenje astme, vendar so imeli anabolični (anabolični) stranski učinek. Tretja možnost za izgradnjo mišic z dodatnimi pripravki je vnos rasti hormoni, ki se uporabljajo tudi v živinoreji. Vnos vseh teh izdelkov je v tekmovalnih športih prepovedan, ker ste na t.i. doping seznam.
Učinek
Telo potrebuje beljakovine za izgradnjo mišic. Točno tukaj anabolični steroidi spodbujajo sintezo beljakovin (kopičenje beljakovin) in izgorevanje maščobin zavirajo razgradnjo lastnega telesa beljakovin, kar vodi do povečanega kopičenja mišic.
Vendar pa anabolični steroidi delujejo le v povezavi s trdim telesnim treningom. Nesmiselno je jemati anabolične steroide na območju za začetnike, saj se neizurjeno telo izredno poveča, tudi brez takega vnosa. Za nekatere znanstvenike je učinek anaboličnih steroidov še danes sporen.
Nekateri celo prevzamejo placebo učinek. Za nekatere znanstvenike je učinek anaboličnih steroidov do danes sporen. Nekateri imajo celo učinek placeba.
Aktivna sestavina Anabolični steroidi
- Anabolični seoridi: Metenolon Boldenone Klostebol Dehidrohlormetiltestosteron Nadrolon Metandienon Fluoksimestron Metistosteron Oksandrol Stanozol
- Metenolon
- Boldenone
- Clostebol
- Dehidroklorometiltestosteron
- Nadrolon
- Methandienone
- Fluoksimesterona
- Metestosteron
- Oxandrol
- Stanozol
- Beta - 2 - Simpatomimetiki: klenbuterol in sorodne spojine (nezakonito se uporabljajo pri gojenju teleta)
- Klenbuterol in sorodne spojine (nezakonito se uporabljajo pri pitju teleta)
- Rastni hormoni: Somatropin (rastni hormon) Somatomedin Insulin + Somatroponin
- Somatropin (rastni hormon)
- Somatomedin
- Insulin + somatroponin
- Metenolon
- Boldenone
- Clostebol
- Dehidroklorometiltestosteron
- Nadrolon
- Methandienone
- Fluoksimesterona
- Metestosteron
- Oxandrol
- Stanozol
- Klenbuterol in sorodne spojine (nezakonito se uporabljajo pri pitju teleta)
- Somatropin (rastni hormon)
- Somatomedin
- Insulin + somatroponin
Tribulus Terrestris je naravno prisotno anabolično zdravilo in zato ne spada v kategorijo doping snovi. Jemanje Tribulus Terrestris lahko spodbudi naravno proizvodnjo hormona, kar poveča testosteron ravni v kri. Zdravilo rastlinskega izvora je mogoče jemati brez stranskih učinkov in znatno poveča testosteron ravni, ne da bi to vplivalo na normalno proizvodnjo hormonov.
Posledica tega je povečana proizvodnja mišičnih celic. Poleg prehranskih dopolnjujejo, vendar uravnotežen prehrana z zadostno zalogo ogljikovi hidrati, maščobe in beljakovin zahteva tudi. Ker se testosteron na ta način ne oskrbuje od zunaj, ampak le spodbuja proizvodnjo lastne snovi v telesu, ta dopolnjujejo je zelo nežen do telesa.
Nekatere študije še niso mogle dokončno dokazati, da je ponudba Tribulus Terrestris samodejno poveča rast mišic. Vendar je to lahko tudi posledica izbrane zasnove študije, saj je samoumevno, da je treba izvesti tudi program treninga za rast mišic. Samo vnos hrane dopolnjujejo ne vodi samodejno do tvorbe novih mišičnih celic.
