Sopomenke
Podhranjenost, kvantitativna podhranjenost Človeško telo vsak dan potrebuje velike količine energije, ki jo uporablja za sprožitev različnih presnovnih procesov. Tudi preskrba organov in možganov je mogoče zagotoviti le z uporabo energije. Posledično je organizem odvisen od redne oskrbe s sestavinami hrane, kot so ogljikovi hidrati, maščobe, beljakovin, vlakno, vitamini in elementi v sledovih.
Podhranjenost je posebna oblika podhranjenosti. Ko je vnos sestavin hrane prenizek, dnevna bazalna hitrost presnove (tj. Energija, ki jo dnevi porabijo različni presnovni procesi) presega dobavitelje energije, ki jih vnesemo. To povzroči negativno ravnovesje, kar na koncu pripelje do zmanjšanja telesne teže.
Od splošne podhranjenosti (tu primanjkuje skoraj vseh sestavin živil) ločimo delno podhranjenost, na primer tam, kjer ni dovolj beljakovin oz. ogljikovi hidrati se absorbirajo. Podhranjenost ima lahko uničujoče posledice za duševni in telesni razvoj odraslih, zlasti mladostnikov. Poleg pojava akutnih premajhna teža, pritlikavost ali duševna zaostalost, podhranjenost, ki traja dlje časa, lahko privede do odpovedi organov in celo smrti.
Vzroki
Podhranjenost se običajno ne pojavi, če se v kratkem času zaužije premalo hrane. Človeško telo ima tako imenovane zaloge energije (na primer maščobe), iz katerega lahko mobilizira energijo. Šele ko se v nekaj tednih do mesecih izkrivi premalo hrane, se pokažejo prvi znaki podhranjenosti.
- Pomanjkanje hrane: Verjetno najbolj očiten vzrok podhranjenosti je pomanjkanje preskrbe s hrano (finančni vidik). Temeljna revščina ali nesorazmerno visoke cene hrane so lahko eden od razlogov, zakaj ni mogoče pridobiti in zaužiti dovolj hrane. Predvsem v tretjem svetu ima podhranjenost osrednjo vlogo.
Na teh območjih številnih ljudi ni mogoče preskrbeti s hrano in pitno vodo. Natančni razlogi za to so zapleteni.
- Podhranjenost: Poleg tega finančnega vidika je napačno prehranjevalno vedenje vzrok za podhranjenost mnogih prizadetih. Pod izrazom napačno negovalno vedenje razumemo a stanje, s katero se oseba prehranjuje kljub zadostni ponudbi hrane premalo ali preveč neuravnoteženo.
V večini primerov je zaradi te nepravilne / nezdrave prehrane, pri kateri v organizmu manjka le ena ali več sestavin hrane, tako imenovana podhranjenost. V nasprotju z običajno podhranjenostjo so drugi dobavitelji energije prisotni v zadostni količini. Podhranjenost je v večini primerov anerzogen in temelji na manjkajočem znanju o zdravi in uravnoteženi prehrani.
Poleg tega lahko podhranjenost izberemo tudi zavestno. Tudi zaradi nezadostnega znanja o veganska prehrana lahko pride do podhranjenosti, ta nevarnost obstaja zlasti pri otrocih. Nerealistični idealni ukrepi prebudijo željo po hujšanju, zlasti pri mladih.
Zaradi tega se mnogi med njimi zavestno vzdržijo redne in uravnotežene prehrane in se tako usmerjajo v podhranjenost.
- Proces staranja: Drugi vzrok podhranjenosti, ki ga ne smemo podcenjevati, je proces staranja. Med staranjem se človeško telo in presnovni procesi, ki potekajo v njem, spreminjajo. Pri mnogih ljudeh apetit v drugi polovici življenja nenehno upada.
Žvečenje in požiranje je tudi vedno težje, na primer zaradi pomanjkanja zob. Poleg tega organizem v starosti potrebuje drugačno sestavo hrane. Zmanjšanje telesne in / ali duševne zmogljivosti ima tudi odločilno vlogo pri pojavu podhranjenosti v starosti.
- Bolezni: bolezni in različna zdravila lahko povzročijo tudi podhranjenost.
To je mogoče razložiti na primer z dejstvom, da številne bolezni omejujejo apetit, otežujejo absorpcijo posameznih sestavin hrane ali omejujejo njihov metabolizem. Poleg tega je lahko žvečenje in požiranje hrane ovirano med boleznijo in vnos hrane je posledično lahko omejen. Kronično bolezni prebavil zlasti lahko privede do podhranjenosti zaradi pojava slabost in bruhanje. V primeru podhranjenosti, ki jo povzroča bolezen, se prizadeta oseba znajde v nesorazmerju med vnosom hrane (ki se zmanjša) in potrebami po energiji (ki se v primeru bolezni poveča).
V zvezi s tem so še posebej pomembne naslednje bolezni: vročina okužbe hipertiroidizem opeče velike odprte rane bolezni ledvic s pranjem krvi
- Vročina
- Okužbe
- Prekomerno aktivna ščitnica (hipertiroidizem)
- Opekline
- Velike odprte rane
- Bolezni ledvic z izpiranjem krvi
- Ker različna zdravila močno vplivajo tudi na metabolizem in tako vplivajo na bazalno hitrost presnove, bodo bolniki morda morali prilagoditi svoje prehranjevalne navade. Zdravila, ki lahko vodijo do podhranjenosti, so zdravila za zniževanje krvnega sladkorja, kot so inzulin ali peroralni antidiabetiki, zdravila proti bolečinam in protirevmatična zdravila Kemoterapevtiki Kortikosteroidi, kot je kortizon
- Zdravila, ki znižujejo krvni sladkor, kot so insulin ali peroralni antidiabetiki
- Sredstva proti bolečinam in protirevmatična zdravila
- Kemoterapevtika
- Kortikosteroidi, kot je kortizon
- Drugi vzroki: Poleg tega imajo celo popolnoma zdravi rastoči otroci in mladostniki ter doječe ali nosečnice povečano potrebo po energiji. Tudi ljudje, ki trpijo zaradi težkih fizičnih obremenitev ali stresa, imajo na splošno močno povečano potrebo po energiji, ki jo je treba nadomestiti s povečanim vnosom hrane.
- Vročina
- Okužbe
- Prekomerno aktivna ščitnica (hipertiroidizem)
- Opekline
- Velike odprte rane
- Bolezni ledvic z izpiranjem krvi
- Zdravila, ki znižujejo krvni sladkor, kot so insulin ali peroralni antidiabetiki
- Sredstva proti bolečinam in protirevmatična zdravila
- Kemoterapevtika
- Kortikosteroidi, kot je kortizon
