Motnje spanja – kaj pomaga
Kratek pregled Opis: Težave s spanjem in/ali ohranjanjem spanja, občutek čezmerne utrujenosti čez dan. Simptomi: Razlikujejo se glede na vrsto motnje spanja; poleg utrujenosti na primer glavoboli, težave s spominom, motnje hranjenja, škripanje z zobmi, motnje gibanja okončin, motnje dihanja, hoja v spanju Vzroki: Stres ali neugodne razmere za spanje, lahko pa tudi psihološki, organski … Motnje spanja – kaj pomaga
