Kakšne so posledične nevarnosti? Z vegansko prehrano v nosečnosti obstaja povečano tveganje za številne zdravstvene nevarnosti za oreščke/mamo in otroka zaradi možnega pomanjkanja pomembnih hranil. Pomanjkanje beljakovin, energije in omega-3 maščobnih kislin lahko povzroči zmanjšano rast in manjšo porodno težo otroka. Te maščobne kisline so… Kakšne so posledične nevarnosti? | Veganska prehrana med nosečnostjo
Ali lahko med dojenjem jem vegansko hrano? Tudi za miren čas veljajo podobna hranilna priporočila za nosečnost, ki se jim je treba pri veganski prehrani odreči. V obdobju dojenja je potreba po vitaminih in elementih v sledovih deloma še vedno večja kot med nosečnostjo. Ker to zgolj z rastlinsko prehrano ni ... Ali lahko med dojenjem jem vegansko hrano? | Veganska prehrana med nosečnostjo
Uvod Dobra in uravnotežena prehrana med nosečnostjo je še posebej pomembna tako za mater kot za otroka. Vsa hrana, ki jo zaužije nosečnica, pride do nerojenega otroka preko popkovine. Ker nerojen otrok nima popolnoma razvitih, popolnoma funkcionalnih organov, zlasti na začetku nosečnosti (3. do 8. teden nosečnosti),… Prepovedana hrana med nosečnostjo
Nevarnost okužbe Najpogostejši razlog, zakaj se morajo nosečnice izogibati številnim živilom, je povezano tveganje okužbe. Skoraj vsa nekuhana in neoprana hrana lahko vsebuje patogene in je prepovedana za nosečnice. Za odrasle je večina komaj nevarna, saj se zreli imunski sistem običajno lahko bori z njimi ... Nevarnost okužbe | Prepovedana hrana med nosečnostjo
