Kaj je Mittelschmerz?
Mittelschmerz je izraz za vse pritožbe, ki se pojavijo sredi ženskega cikla. V večini primerov so vzrok nihanja hormonov med ovulacija točno na polovici cikla. Izraz "Mittelschmerz" ima lahko več pomenov in vključuje oboje bolečine v trebuhu in simptomi, povezani z ovulacija, na primer vlečenje dojk ali blagi vročinski napadi.
Vzroki
Vzroki za Mittelschmerz so spremembe v ženskem spolu hormoni malo prej ovulacija. Natančneje, to sta dva hormoni estrogena in LH (luteinizirajoči hormon). Zlasti estrogen je odgovoren za številne pritožbe med ženskim ciklusom.
Njegova koncentracija se povečuje do ovulacije, da se pripravi maternice popolnoma za možno nosečnost. To pomeni, da je odgovoren za izgradnjo sluznice v maternice. To naj bi ustvarilo optimalne pogoje za vsaditev oplojenega jajčeca po ovulaciji.
Vendar estrogen ne deluje le na ciljne strukture v maternice, ampak povzroča tudi spremembe na ženskih dojkah. Tam predstavlja spodbudo za rast tkiva. Posledično se volumen dojk poveča in prizadeta ženska to lahko zazna raztezanje bolečina.
Vendar klasična sredina bolečina ali je bolečine v spodnjem delu trebuha, ki je posledica same ovulacije. Sproži ga hormon LH in povzroči majhno solzo v tkivu jajčnika. Le tako se lahko zrelo jajčece sprosti.
Ta naravno povzročena rana lahko povzroči bolečina. Običajno pa se poroča kot nespecifično nižje bolečine v trebuhu veliko žensk. Če je jajčece počilo, bolečina v sredini običajno hitro popusti.
Dejansko bolečina povzroča predvsem napetost zaradi hitro rastočega jajčeca na tkivu. Ko se tlak razbremeni, nelagodje popusti. Ta tema bi vas lahko zanimala tudi: Bolečine v prsnem košu med ovulacijo
Ali se pojavi pred, z ali po ovulaciji?
Mittelschmerz se lahko pojavi dva dni pred ali dva dni po ovulaciji. To obdobje je občutljiva faza za nihanja hormonov. Strogo rečeno to pomeni, da se v teh cikličnih dneh povečuje hormoni je najmočnejši in doseže svoj maksimum.
Če je ženska zelo občutljiva na nihanje hormonov, ima lahko simptome do dva dni pred ovulacijo. Če ženska ni občutljiva na nihanja hormonov, nima nobenih pritožb. Izkušnje kažejo, da ima le nekaj žensk znatno zmerno bolečino.
Trajanje je omejeno na nekaj dni po ovulaciji. Strogo gledano se nelagodje po ovulaciji običajno hitro zmanjša. Stalne ali zelo hude bolečine vedno zahteva razjasnitev pri ginekologu.
Vendar je normalno, da se ženska počuti manj učinkovito ali ima morda rahlo nelagodje približno 14 dni po zadnjem menstruacija. Vendar ji ne sme biti omejena delovna sposobnost. Ni mogoče natančno reči, kdaj se Mittelschmerz pojavi pri ženski, ker sploh ni nujno, da se pojavi.
Za zmerne bolečine pa je značilno, da se pojavijo približno 14 dni po zadnji menstruaciji. Odvisno od tega, kako občutljivo se ženska odzove na nihanja hormonov, lahko nekega dne prej ali slej začuti bolečine v sredini. Za samodiagnozo doma je torej primerno vpisati dneve menstruacija v koledarju.
Če se simptomi pojavijo približno dva tedna kasneje, to dobro ustreza zmerni bolečini. Mittelschmerzen naj traja le nekaj dni in ne sme drastično zmanjšati učinkovitosti. Če pomaga simptomatsko zdravljenje s toploto ali domačimi zdravili, kot je čaj, so bolečine v sredini še vedno v območju.
Če traja dlje kot 3 dni ali če je simptome mogoče ublažiti samo z proti bolečinam, se je treba posvetovati s strokovnjakom. Popolnoma enako velja za pritožbe, ki se ponavljajo vsak cikel. Tudi tu je treba o tem obvestiti ginekologa - bodisi na naslednjem rutinskem pregledu bodisi na individualno dogovorjenem nenavadnem dogovoru.
