1. popadki se že pojavijo med nosečnost in se kažejo kot neke vrste bolečine v trebuhu ki prihaja v valovih in gre spet. Malo pred rojstvom je popadki se pojavljajo z veliko intenzivnostjo in pogostnostjo ter sprožijo porod. The bolečina je takrat zelo močna in bodoče matere vedo, da je porod blizu.
V nekaterih primerih pa popadki se pojavijo zelo pozno, tako da se začetek poroda odloži. To je znano tudi kot prenos. Poleg tega imajo nekatere ženske šibkost pri porodu, kjer krči niso dovolj močni in pogosti, da bi povzročili porod.
To ima lahko različne razloge, na primer carski rez v preteklosti. Zato veliko žensk v nosečnost zastavite si vprašanje, ali lahko aktivno sodelujejo pri razvoju popadkov. Vprašanje gospodinjskih zdravil, ki spodbujajo porodne bolečine, je vedno v središču zanimanja, saj številne nosečnice želijo naravno podporo za svoje popadke.
Ta domača zdravila lahko spodbujajo krčenje
Porod se seveda zgodi konec 40. tedna nosečnost. Porodi, ki se zgodijo prej, se imenujejo prezgodnji porodi. Če želite uporabljati domača zdravila, ki spodbujajo porodne bolečine, to ni priporočljivo pred koncem nosečnosti.
Če materničnega vratu je še nezrelo, to lahko privede do zapletov. V vsakem primeru se vedno posvetujte s svojim ginekologom in babico, da zagotovite, da bo porod potekal brez zapletov. Ker lahko nekatera domača zdravila sproži krčenje zelo učinkovito jih nikoli ne smejo uporabljati doma, temveč le pod nadzorom medicinskega osebja.
Sem spada predvsem krčenje koktajl, ki vsebuje ricinusovo olje kot učinkovino. Njegova učinkovitost temelji predvsem na odvajalnem učinku ricinusovo olje. Zato drugo odvajala ne smete uporabljati doma sproži krčenje.
Druga gospodinjska zdravila, ki so učinkovita pri delu, vključujejo tople kopeli, akupunktura, masaže in zeliščni čaji. Vendar je treba te ukrepe sprejeti tudi le po posvetovanju z odgovorno porodnišnico. Lahka vadba spodbuja tudi porod in je toplo priporočljiva nekaj dni pred izračunanim datumom rojstva.
Sem spadajo sprehodi in sproščena hoja. Po drugi strani pa se je treba izogibati športu in pretiranemu plezanju po stopnicah - v nasprotju s tistim, kar pogosto priporočajo različni internetni forumi. Čaj, ki spodbuja porodne bolečine, je zelo priljubljen pri nosečnicah v zadnjem tednu nosečnosti.
So naravna metoda priprave na porod in pomagajo pri prilagajanju na porod tako psihično kot fizično. Večina pripravkov za porodne čaje vsebuje cimet, nageljnove žbice, ingver ali malinovo zelišče. Te sestavine lahko kombiniramo po želji in skuhamo z vročo vodo, da pripravimo čaj.
Nato čaj lahko pijemo ves dan v majhnih požirkih, pod pogojem, da ima dober okus in se dobro prenaša. Ali čaj res spodbuja krčenje, ni povsem jasno, vendar se zdi, da je pomirjujoč učinek čaja glavni dejavnik, ki spodbuja krčenje. Še posebej zmanjšanje stresa in pozitiven duševni odnos do poroda spodbuja krčenje, ker hormon oksitocin, ki spodbuja popadke, se sprošča pogosteje.
V nekaterih klinikah se kontracepcijski koktajl uporablja za spodbujanje poroda v primeru zapoznelega poroda, če ni kontraindikacij. Ta koktajl pogosto vsebuje cimet. Cimet ni le dobrega okusa in prekriva neprijetno ključi of ricinusovo olje, vendar se zdi, da spodbuja tudi krčenje.
Vendar to velja le za popadke, ki so že neizbežni ali lahke popadke. S cimetom pa rojstva ni mogoče spodbuditi. Da bi bil cimet učinkovit, je materničnega vratu mora biti že zrelo za rojstvo.
Zato se ne bi smeli truditi, da bi rodili s cimetom. Ob koncu nosečnosti pa nič ne nasprotuje pitju čajev, ki vsebujejo cimet, saj imajo ti poleg lažjega učinka pihanja tudi pomirjujoč učinek. Bolj umirjen in potrpežljiv se približa porodu, pogosteje je možen dober porod.
Stres in strah pa zavirajo popadke. Obstaja nekaj živil, ki naj bi vplivala na krčenje. Vendar je ta učinek pogosto težko dokazati.
Zdi se, da imajo ingver, cimet, listi malin in nageljnove žbice učinek, ki spodbuja krčenje. Običajno se iz njih pripravlja čaj ali zvar, ki ga nato v zadnjih dneh pred izračunanim datumom rojstva pijejo po požirkih. Ali to res spodbuja krčenje, pa ni dokazano. Vendar se zdi, da ricinusovo olje močno spodbuja krčenje.
Po eni strani je za to odgovoren odvajalni učinek, po drugi strani pa obstajajo tudi neposredni učinki na materničnega vratu. Ricinusovega olja pa se ne sme uporabljati kot gospodinjsko sredstvo za spodbujanje porodnih bolečin. Tveganje za zaplete je previsoko.
Sem spadajo na primer močne kontrakcije, ko je maternični vrat še nezrel ali je otrok v nemogočem položaju za rojstvo. Previden mora biti pri homeopatskih zdravilih in rastlinskih snoveh, zlasti med nosečnostjo. V vsakdanjem življenju seveda ne bi mogli ničesar trditi proti podpornemu homeopatskemu zdravljenju, vendar se med nosečnostjo to obnaša drugače.
Med nosečnostjo je treba uporabljati samo zdravila, ki so dokazano varna za nerojenega otroka. Mnoga homeopatska zdravila na primer vsebujejo alergene ali alkohol, ki je med nosečnostjo lahko nevaren. Če pa bi zagotovo želeli izkoristiti homeopatske kontrakcije, je nujno, da se o tem pogovorite z odgovorno babico in specialistom za ginekologijo in porodništvo.
In porodništvo, obstaja možnost, da izkoristite akupunktura zdravljenje v pripravah na porod. To ima lahko različne pozitivne učinke na prihajajoči porod. Po eni strani lahko lajša tesnobo in stres, po drugi strani pa lahko tudi spodbuja popadke.
Učinka lajšanja stresa in tesnobe ne smemo podcenjevati. Stres preprečuje sproščanje hormona, ki spodbuja krčenje oksitocin, ki lahko neposredno zavirajo krčenje. Trenutno stanje študij pa ni prepričljivo, ali akupunktura lahko resnično pripomore k odložitvi trajanja poroda in spodbujanju krčenja.
V nekaterih študijah je mogoče dokazati pozitivne učinke, v drugih pa ne. Vendar se zdi, da se škodljivega učinka ne bi bali, če akupunkturo izvajajo strokovnjaki. Tople kopeli lahko spodbujajo kri kroženje in spodbujanje delovne sile.
Med nosečnostjo pa se je treba predhodno posvetovati z babico in ginekologom, saj vroče kopeli niso vedno priporočljive. Še posebej ob koncu nosečnosti so vroče kopeli lahko tudi škodljive za cirkulacijo in s tem zmanjšajo počutje nosečnice. Zelo vročim temperaturam nad 34 stopinj Celzija se je treba izogibati za vsako ceno, kot je kri tlak lahko pade zaradi dilatacije plovila.
Poleg tega se lahko pojavi omotica, kar poveča tveganje za nesreče pri vstopu iz kadi. Zaradi omenjenih razlogov se je treba izogibati tudi predolgemu kopanju. Vendar ni treba ničesar trditi proti toplim kopelim, ki trajajo približno 10 do 15 minut, da se sprostite in spodbujate krčenje proti koncu nosečnosti.
V zvezi s temo "Domača zdravila za spodbujanje krčenja" se vedno znova sliši o ricinusovem olju, ki se je izkazalo predvsem v tako imenovanem kontrakcijskem koktajlu. Ricinusovo olje ima močan odvajalni učinek in zdi se, da spodbuja tudi posebna vezavna mesta na materničnem vratu - tako imenovane receptorje. Tako ricinusovo olje lahko okrepi ali celo sproži krčenje.
Vsekakor pa se je treba vzdržati uporabe ricinusovega olja kot gospodinjskega sredstva. Ricinusovo olje se običajno uporablja kot sestavina krčnega koktajla pod porodniškim nadzorom v porodnišnicah. Ko je maternični vrat zrel, lahko v nekaterih primerih na ta način dosežemo naravno iniciacijo rojstva.
Ricinusovo olje pa lahko povzroči resne zaplete, če maternični vrat ni zrel ali če je otrok v položaju, ki je nemogoč za naravno rojstvo - na primer v prečnem položaju. Ingver se pogosto priporoča tudi kot gospodinjsko sredstvo, ki spodbuja porod. Nariban ali stisnjen ingver je priljubljena sestavina nekaterih receptov kot del krčnega koktajla.
Intenzivna ključi ingverja zasenči precej neprijeten okus ricinusovega olja in nosečnicam olajša pitje krčnega koktajla. Ingver pa lahko jemljemo tudi v čajih, da spodbudimo krčenje. Stimulacijski učinek krčenja je precej šibek, zato pri pitju čaja ni pričakovati zapletov. Pitje ingverjevega čaja tik pred porodom lahko še vedno deluje zelo sproščujoče in pomirjujoče ter olajša pripravo na prihajajoči porod.
