Opredelitev / Uvod
Sinonim: hipotermija Hipotermija lahko prizadene posamezne predele telesa in celo telo. Odkriti deli telesa, kot so roke, stopala, ušesa in nos (acra) še posebej ogroženi za podhladitev. Če se celo telo ohladi, govorimo o podhladitvi zaradi osnovne telesne temperature pod 36 ° C. Stalna podhladitev lahko povzroči ozebline in smrtno nevarno stanje.
Termična regulacija
Telo običajno lahko vzdržuje stabilno temperaturo v območju od 36.4 ° C do 37.4 ° C. Čez dan telesna temperatura niha znotraj teh meja, najnižje vrednosti pa dosežemo ponoči. Zgodaj zjutraj se telesna temperatura ponovno dvigne; če telesna temperatura v jedru preveč pade, začne telo protiregulirati.
To pomeni, da koža in okončine (roka in noga) so zlasti dobavljene z manj kri. V skrajnih primerih so preskrbljeni samo vitalni organi kri in se tako ogreval (centralizacija). Poleg tega telo skuša proizvesti toploto s tako imenovanim hladnim tresenjem, to je ritmičnim krčenjem tankih mišic v koži. Zaradi neugodnega razmerja med telesno površino in telesno prostornino so novorojenčki še posebej izpostavljeni nevarnosti ohlajanja in imajo zato rjavo plast maščobe česar odrasla oseba nima več. To rjavo maščobo lahko še posebej dobro uporabljamo za proizvodnjo toplote in novorojenčka ščitimo pred nevarno podhladitvijo.
Vzroki
Če izhodna toplota preseže toploto, ki jo proizvaja telo, temperatura jedra telesa pade. Telo ne more več nadomestiti toplotne izgube, kar lahko na koncu privede do podhladitve. Značilno je, da se nižja telesna temperatura zniža med dolgotrajno izpostavljenostjo hladnemu okolju brez ustreznih oblačil.
Obstaja pet vzrokov, ki lahko vodijo do izgube toplote:
- Konvekcija - telesna toplota se prenese v hladnejši zunanji zrak; učinek se povečuje z vetrom.
- Prevajanje - telesna toplota se prenese v hladnejše telo in telesa še naprej izenačujejo svoje temperature, dokler se ne izenačijo.
- Dihanje - Telo pri izgubi toplote dihanje, saj ogrevan zrak zapusti telo in pri vdihu teče hladen zrak, ki pa ga je treba ogreti.
- Znoj - Zaradi nenehnega izhlapevanja tekočine na telesni površini se telo ohladi. Pri visokih zunanjih temperaturah telo spodbuja to izgubo toplote s povečanim potenjem; pri hladnih temperaturah pa se ohlajanje nenamerno pospeši.
- Sevanje - Kot pri vsakem procesu proizvodnje energije telo izgubi toploto v obliki toplotnega sevanja. Oblačila lahko delujejo kot izolacijski material in zadržujejo toplotno sevanje.
