Flavanoni: Hrana

Vsebnost flavanona v izbranih živilih
Vsebnost heperitina - podana v mg - na 100 g živila
sadje
Pomaranče 27,25
limone 27,90
Limes 43,00
Pijača
Pomarančni sok (naravni) 11,95
Kri pomarančni sok 12,72
Limonin sok (naravni) 14,47
Pomarančni sok (koncentrat) 16,38
Mandarinin sok (naravni) 17,11
Vsebnost naringenina - izražena v mg - na 100 g živila.
sadje
mandarine 10,02
Pomaranče 15,32
grenivke 53,00
Kumkvati 57,39
Pijača
Grenivkin sok (roza) (naravni) 17,19
Grenivkin sok (bel) (naravni) 18,23

Vsebnost flavanona se razlikuje glede na sorto sadja, sezono trgatve, skladiščenje in stopnjo predelave.

Opomba: Za podrobne sezname živil posameznih fitokemikalij glejte ustrezno temo.