Kako dolgo dojite: Trajanje in pogostost
Po otrokovih prvih poskusih sesanja kmalu po rojstvu večina mater uspe polno dojiti priporočenih prvih šest mesecev. Vendar pa je nekaterim ženskam težko in trajajo manj časa. Strokovnjaki menijo, da otrokom koristi tudi krajše dojenje. Tudi delno dojenje, kombinacija dajanja kupljene formule in dojenja, je boljše od tega, da sploh ne dojite.
Ne glede na to, ali se doji in kako dolgo, vedno velja pravilo, da se mora mati ob tem dobro počutiti. Ženskam, ki se jim zdi dojenje ali fizična odvisnost neprijetno ali ki zaradi zdravstvenih razlogov ne smejo dojiti, ni treba obupati. Mleko za dojenčke je pod strogim nadzorom in vsebuje vse vitamine, minerale in elemente v sledeh, ki so pomembni za zdrav razvoj otroka.
Kako dolgo polno dojiti?
Priporočilo, do kdaj naj ženske polno dojijo, se je skozi čas večkrat spremenilo. Poleg tega na odločitev za dojenje vplivajo zdravstvene in življenjske okoliščine matere in otroka. Na vprašanje, kako dolgo je treba dojiti, torej ni mogoče odgovoriti posplošeno.
Priporočilo WHO za dojenje
Za zaščito pred poznejšimi alergijami se zdi dovolj, če so dojenčki prve štiri mesece polno dojeni. Dopolnilna prehrana od začetka petega meseca bi lahko pri teh otrocih celo zmanjšala tveganje za alergije.
Uvedba dopolnilnih živil
Na splošno velja, da je treba dopolnilno hrano dodajati dojenčkovi prehrani najprej od 5. meseca in najpozneje od začetka 7. meseca. Obroke za dojenje postopoma nadomestijo gosta živila, primerna starosti. To je pomembno, saj je v nasprotnem primeru odraščajoči otrok v nevarnosti premajhne oskrbe in pomanjkanja hranil z zdravstvenimi težavami. Do drugega leta ali celo dlje lahko otrok vmes še naprej pije iz dojke, kar babice izrecno priporočajo.
Dolgotrajno dojenje
Kako dolgo lahko dojita mati in otrok, se razlikuje od osebe do osebe. Nekatere matere se težko odrečejo bližini in intimnosti, ki so ju vzljubile in želijo otroku prepustiti odločitev, kako dolgo želi dojko. Včasih takšne ženske dojijo več let in – če imajo nadaljnje potomce – tudi več otrok hkrati.
Strokovnjaki razpravljajo o smiselnosti in koristih dolgotrajnega dojenja. Nekateri strokovnjaki trdijo, da je dobro za duševni razvoj in spodbuja inteligenco; drugi špekulirajo, da je to bolj v korist matere.
Dojenje – na neki točki se bo končalo
Ne glede na to, kako dolgo dojenje prinaša veselje vam in vašemu otroku – na neki točki se ta faza konča. Neodvisnost in učenje novih veščin (kot je uživanje trdne hrane) sta pomembna za otrokovo samozavest in ju je zato treba spodbujati. In če težko končate fazo intimnega dojenja, si zapomnite: ne glede na to, kako dolgo ste dojili, se ljubezen in navezanost na vašega otroka nadaljujeta!
