Kakšni so učinki korenine tajge?
Tradicionalna kitajska medicina (TCM) že tisočletja uporablja korenino tajge. Pomembne sestavine korenine tajge so na primer eleuterozidi, fenilpropanoidi, steroli in kumarini.
Eden najbolje dokazanih je tako imenovani adaptogeni učinek korenine tajge. To pomeni, da zdravilna rastlina izboljšuje sposobnost prilagajanja na izjemen stres in tako deluje proti izčrpanosti. Korenina tajge naj bi povečevala telesno in duševno zmogljivost ter lajšala stres.
Področja uporabe
Medicinsko priznana je uporaba korenine tajge v stanjih izčrpanosti. V ljudskem zdravilstvu se uporablja tudi zdravilna rastlina, npr.
- kot afrodiziak
- za zmanjšanje vročine
- za drenažo
- kot pomirjevalo
- za zdravljenje astme
- kot obnavljalec las
Kakšne stranske učinke lahko povzroči koren tajge?
Redki stranski učinki korenine tajge so nespečnost, razdražljivost in glavobol.
Kako se uporablja taiga root?
Korenino tajge včasih uporabljamo kot čaj, pogosto pa v obliki že pripravljenih pripravkov.
Za pripravo čaja čajno žličko drobno sesekljane ali grobo zmlete korenine tajge prelijemo s skodelico vrele vode in po 15 minutah dele rastline precedimo.
Za uporabo pripravljena zdravila na osnovi sibirskega ginsenga, kot so kapsule, obložene tablete ali kapljice, vsebujejo prašek ali suhe ali tekoče izvlečke korenine tajge. Uporabite jih, kot je navedeno v ustreznih navodilih za uporabo ali kot vam je priporočil zdravnik ali farmacevt.
Kaj morate upoštevati pri uporabi korenine tajge.
Zaradi varnosti pripravkov iz korenin tajge ne jemljite dlje kot dva meseca, saj ni znanega nič o možnih dolgoročnih učinkih. Po približno dveh mesecih premora lahko nadaljujete z jemanjem.
Ne smete jemati korenine tajge v naslednjih primerih:
- nosečnost
- dojenje
- Otroci, mlajši od dvanajst let
- Visok krvni tlak
- preobčutljivost za zdravilno rastlino
Kako pridobiti koreninske izdelke iz tajge
Posušeno korenino in različne farmacevtske oblike na osnovi korenine tajge lahko dobite v lekarnah, včasih pa tudi v lekarnah.
Za pravilno uporabo preberite priložena navodila in se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
Kaj je taiga root?
Veje in peclji petzobatih, drobno nazobčanih listov so poraščeni z bodicami. Od tod izvira latinsko ime vrste "senticosus" (bogato s trni in bodicami) in nemško ime Stachelpanax.
Sibirski ginseng je dvodomni – zato obstajajo samci in moški primerki. Samica nosi rumene, moški modro-vijolične cvetove v dežnikatih.
Korenina tajge, ki se uporablja v medicini, prihaja iz nadzorovanih divjih zbirk v Rusiji. Ima podoben učinek kot ginseng, vendar je dražji. Udeleženci olimpijskih iger v nekdanji Sovjetski zvezi so ga uporabili za izboljšanje svoje uspešnosti.
Tudi po jedrski nesreči v Černobilu je na tisoče Ukrajincev in Rusov dobilo korenino tajge, da bi zmanjšali škodo zaradi sevanja.
