Zdravilne roke
Osteopatija je metoda manualne terapije, ki se pogosto uporablja za zdravljenje bolečin v hrbtu. Izraz izhaja iz grščine: osteon = kost; pathos = trpljenje, bolezen.
Vendar pa se osteopati ne ukvarjajo le z zdravstvenimi težavami skeletnega sistema, kot so bolečine v hrbtu, ampak vidijo osteopatijo tudi kot celovit terapevtski koncept, ki se osredotoča na celotno osebo: telo, um in dušo.
Štiri osnovna načela
Osteopatija temelji na štirih načelih:
” Človek je enota: vsi deli telesa, um in duša so medsebojno povezani in povezani. Obstaja življenjska energija, ki teče skozi celotno telo.
” Struktura in funkcija vplivata druga na drugo: slaba drža lahko na primer postopoma vodi do anatomskih sprememb, medtem ko lahko poškodbe ali brazgotine omejujejo delovanje tkiva.
” Telo se lahko uravnava in zdravi samo (moč samozdravljenja): V idealnem primeru vsi deli organizma delujejo usklajeno, imunski sistem se brani pred boleznijo, poškodbe se ponovno zacelijo in nepopravljiva škoda se nadomesti. Pri zdravem človeku so vsi procesi v ravnovesju (homeostaza). Če je to moteno, lahko pride do težav in bolezni.
Osteopatsko zdravljenje se osredotoča na bolnika in ne na bolezen. Osteopat se osredotoča na celoten organizem, uporablja in mobilizira samozdravilne moči telesa in izboljšuje njegovo delovanje z ročnim zdravljenjem telesne strukture.
Kako nastaneta bolečina in bolezen
Osteopatija, ki se med drugim uporablja za zdravljenje bolečin v hrbtu, temelji na posebnem razumevanju bolezni. V telesu je nenehno gibanje: srce bije, krožita kri in limfa, signali brenčijo po telesu preko živcev, valovi v želodcu in črevesju pomagajo pri prebavi.
Če je ta tok gibanja kadarkoli oviran (npr. zunanji vplivi, poškodbe ali vnetja), se pojavijo bolečine (npr. bolečine v hrbtu) in bolezni.
Osteopatija kot lomilec blokad
Osteopatija poskuša odkriti in odpraviti gibalne omejitve in blokade pri ljudeh z bolečinami v hrbtu ali drugimi boleznimi. Terapevt na ozdravitev ne vpliva neposredno, temveč s spodbujanjem samozdravilnih moči telesa. Osteopat uporablja samo roke (manipulacija). Zdravila in medicinski instrumenti ali pripomočki se ne uporabljajo.
Pravi terapevt
- Fizioterapevti in maserji se lahko izšolajo tudi za osteopate, vendar morajo nato opraviti izpit za alternativnega zdravnika.
- Izobraževanje poteka v zasebnih šolah osteopatije. Nemško združenje osteopatov (VOD) vodi seznam zdravnikov, alternativnih zdravnikov in fizioterapevtov, ki so zaključili kvalificirano petletno usposabljanje, da postanejo osteopati in se redno dodatno usposabljajo.
- Nekateri osteopati nosijo znamko DO® kot najvišji znak kakovosti: napisali in uspešno so zagovarjali tudi znanstveno nalogo.
Nežno zdravljenje
Osteopatsko zdravljenje se začne s podrobnim pogovorom z osebo, ki se zdravi. Osteopat nato z rokami poišče omejitve in napetosti v pacientovem telesu, ki povzročajo bolečine v hrbtu (ali druge težave). Ko najde »blokade«, jih sprosti z nežnimi, umirjenimi gibi rok, pri čemer se prizadete telesne strukture raztegnejo in premaknejo. To je namenjeno ponovnemu pretoku »življenjske energije« in vzpostavitvi ravnovesja telesa (homeostaze).
Osteopat nato obravnava predvsem omejeno gibljivost ledvenih vretenc kot izvor težave.
V osteopatiji ni ustaljenih (shematskih) postopkov zdravljenja – vsakega pacienta obravnavamo glede na njegove individualne potrebe in posamezno funkcionalno motnjo. Pristop osteopata se od seje do seje razlikuje. V vsakem primeru je odločilno trenutno fizično in duševno stanje obravnavane osebe.
Trajanje zdravljenja
Osteopatsko zdravljenje običajno traja od 45 do 60 minut. Pri akutnih težavah za izboljšanje včasih zadoščajo tudi trije posegi; kronične težave lahko trajajo dlje. Sprva tretmaji običajno potekajo tedensko, kasneje na dva do tri tedne.
Možnosti in omejitve
Osteopatija se uporablja – samostojno ali kot spremljevalna terapija – za številne težave in bolezni, tako pri odraslih kot otrocih. Primeri vključujejo bolečine v hrbtu, lumbago, težave s sklepi, menstrualne krče, zgago, boleče adhezije po operaciji, glavobole in s porodom povezane lobanjske deformacije ali blokade vratne hrbtenice pri dojenčkih.
Osteopatije se prav tako ne sme uporabljati pri dojenčkih in majhnih otrocih oziroma le z največjo previdnostjo.
Opomba: če vas zanima osteopatsko zdravljenje, se morate najprej posvetovati z izkušenim terapevtom.
učinkovitost
Nekatere študije so pokazale, da osteopatija pozitivno vpliva na bolečine v hrbtu. V eni študiji je lahko ublažil simptome pacientov tako dobro kot zdravila proti bolečinam, vadba in fizikalna terapija – in to brez stranskih učinkov. Kljub temu pa po mnenju nekaterih strokovnjakov učinkovitost osteopatije pri bolečinah v hrbtu še ni dovolj dokazana.
