Preprečiti hemoroidi, pozornost je treba nameniti zmanjševanju posameznikov dejavniki tveganja.
Vedenjski dejavniki tveganja
- Prehrana
- Nepravilno prehrana - z malo vlaknin in tekočin ter z veliko maščobami.
- Dolgo sedenje in stajanje
- Sedeča delovna drža
- Povečano pritiskanje med iztrebljanjem (med odvajanjem) zaradi zaprtja (zaprtje)
- Prekomerno telesno težo (ITM ≥ 25; debelost).
