V Nemčiji 20 do 35 odstotkov vseh ljudi trpi za suha koža. Pritožbe segajo od rahlega občutka napetosti, luskaste, občutljive oz razpokana koža do rdečice in srbenja. Pomembno je, da se preventivno lotite ukrepe pravočasno, da bo koža lahko optimalno opravlja svoje naloge. Zdrava koža ne le predstavlja največji organ človeškega telesa, ampak opravlja tudi različne funkcije.
Funkcije kože
Med najpomembnejšimi funkcijami, ki jih opravlja naša koža, so:
- Zaščita pred mehanskimi, kemičnimi ali fizičnimi poškodbami
- Presnovna in shranjevalna funkcija
- Funkcija absorpcije in izločanja
- Senzorični organ
O suha koža je lahko posledica dednosti ali pridobljene. Lahko je simptom a koža bolezni, npr. atopični dermatitis ali notranja bolezen, na primer ledvice bolezen oz sladkorna bolezen.
Zunanji vplivi, ki lahko privedejo do suhe kože:
- Hladen in suh ogrevalni zrak
- Pogosto ali intenzivno tuširanje in kopanje
- Prenizka vlažnost
- Ultravijolično sevanje
- Poklicno suha kožana primer frizerji.
Za suho kožo je značilno pomanjkanje vlage in pomanjkanje maščobe. Zato za dnevno nego nekoliko mastno vlažilec priporočamo, zvečer pa mastno nočno kremo.
Da bi lahko rešili vsako težavo s kožo posebej, v vaši lekarni obstajajo različne serije nege, saj suha koža potrebuje zaščito in ciljno nego.
Tu je še nekaj nasvetov za zdravo kožo:
- Brez vsakodnevnega tuširanja, tudi če imate suho kožo, ne smete odstraniti rožnatih kožnih kosmičev in ostankov znoja. Izogibajte se pa prevroči ali celo dolgi prhi.
- Uporabljajte pripravke za intenzivno refating.
- Namesto alkalnega mila vzemite tako imenovano sindets. Prizanašajo kisli plašč kože.
- Izogibajte se intenzivnemu sončenju, saj se sicer koža dodatno izsuši.
- Serije za nego in čiščenje naj bodo brez dodajanja parfumov in dodatkov.
- Vedno uporabljajte isto negovalno serijo.
