c

Jagode so pomemben del zdrave prehrane zaradi visoke vsebnosti vitamina C 65 miligramov na 100 gramov. S samo 32 kilokalorijami na 100 gramov telesu zagotavljajo malo energije in ohranjajo vitko linijo. Poleg tega s ferulno in elaginsko kislino vsebujejo sekundarne rastlinske spojine, znane po ... Jagode: Okusne bombe z vitaminom C.