Izkrivljanje vratne hrbtenice je posledica poškodbe biča. Sinonimi za simptomatologijo so sindrom biča. Posledice te travme so večinoma neškodljive, a boleče poškodbe mehkih tkiv, kot so vlečene mišice. V hudih primerih se lahko pojavijo tudi redke poškodbe vezi, medvretenčnih ploščic ali kosti. Vzroki Vzroki za izkrivljanje vratne hrbtenice so tako imenovani ... Popačenje HWS - vse to morate vedeti
Vaje Vaje je treba izvajati, ko zdravnik izključi možnost poškodb struktur vratne hrbtenice. Če ni poškodb, lahko naslednje vaje pripomorejo k izboljšanju gibljivosti in lajšanju bolečin: POMEMBNO pri vseh naslednjih vajah: počasi se približajte svoji bolečini in ne delajte preveč v… Vaje | Popačenje HWS - vse to morate vedeti
Trajanje Trajanje procesa celjenja je zelo različno in je odvisno od resnosti travme in od psihosocialnega položaja zadevne osebe. Blaga travma, pri kateri si oseba lahko opomore za nekaj dni in izvede program samo-vadbe, po približno dveh tednih ne bo povzročila nobenih dodatnih simptomov. Če… Trajanje | Popačenje HWS - vse to morate vedeti
