Vitamin C: pomen, dnevne potrebe, preveliko odmerjanje
Kaj je vitamin C? Vitamin C je v vodi topen vitamin. Telo ga mora redno absorbirati s hrano. Vitamin C najdemo predvsem v citrusih in sveži zelenjavi. Poleg tega je vitamin C dodan številnim predelanim izdelkom, kot so klobase in mesni izdelki kot dodatek (E300 do E304, E315 in E316). To … Vitamin C: pomen, dnevne potrebe, preveliko odmerjanje