Silimarin (izvleček sadja mleka badlja): opredelitev, presnova, biološka uporabnost

Silimarin je izvleček sadja in izvira iz mlečnega badlja (Silybum marianum). Ta zdravilna rastlina spada v sestavljeno družino (Asteraceae), poddružino Carduoideae. Z višino stebla od 20 do 150 cm je enoletno do dvoletno zelišče zlahka prepoznavno po belo-zelenih marmoriranih listih in vijoličastem cvetu. Mlečni badelj raste predvsem na suhem,… Silimarin (izvleček sadja mleka badlja): opredelitev, presnova, biološka uporabnost

Silimarin (izvleček sadja mleka badelj): funkcije

Tradicionalno se je silimarin uporabljal kot čaj ali suhi ekstrakt za zdravljenje bolezni jeter, žolčnika in vranice. Zdaj je ena najbolj raziskanih fitokemikalij. Na podlagi kliničnih podatkov se silimarin uporablja podporno pri naslednjih stanjih: jetrna bolezen, povezana z alkoholom, ciroza jeter Akutni in kronični hepatitis Jetrna bolezen, ki jo povzročajo zdravila, ... Silimarin (izvleček sadja mleka badelj): funkcije

Zimska češnja (Withania Somnifera): Ocena varnosti

Ker se drevesnica v ajurvedski medicini že več kot 3,000 let uporablja kot zdravilna rastlina, je resna toksičnost zelo malo verjetna. V tem kontekstu so bili večinoma uporabljeni majhni odmerki. Toda tudi v okviru študij kliničnih posegov ni prišlo do stranskih učinkov, uporabljeni izvlečki iz listov in korenin pa so se dobro prenašali ... Zimska češnja (Withania Somnifera): Ocena varnosti

Probiotiki: funkcije

S trenutno razpoložljivimi eksperimentalnimi in kliničnimi študijami je mogoče dokazati, da imajo probiotiki naslednje ugodne učinke: Spodbujanje ali vzdrževanje optimalne črevesne flore. Preprečevanje kolonizacije patogenih mikrobov v črevesju in prehajanja patogenih bakterij skozi črevesno steno (translokacija). Tvorba kratkoverižnega butirata maščobne kisline,… Probiotiki: funkcije

Probiotiki: hrana

Priporočila nemškega združenja za prehrano (DGE) za vnos za probiotike še niso na voljo. Živila, ki vsebujejo seve bakterij s probiotično aktivnostjo, na primer mlečnokislinske bakterije (laktobacili). Zakisani mlečni izdelki Tilsit Fermentirana zelenjava Zakisano mleko/kislo mleko Gorski sir Kisle kumare Pinjenec Čedar Kiselo zelje Kisla smetana Brie pesna jogurt Camembert Zeleni fižol (fermentiran z mlečno kislino)… Probiotiki: hrana