Prenatalna joga

Joga med nosečnostjo: pomembni nasveti Če se želite med nosečnostjo ukvarjati z jogo, se o tem najprej pogovorite s svojim zdravnikom ali babico. Najbolje je, da jogo izvajate pod vodstvom učitelja joge ali terapevta. Obstajajo vaje, ki na splošno niso tako primerne za bodoče mamice ali morda samo za vas … Prenatalna joga