Magnezij med nosečnostjo: kdaj je to smiselno
Zakaj potrebujemo magnezij? Magnezij je vitalni mineral, ki ga moramo redno vnašati s hrano. V človeškem telesu opravlja številne naloge. Na primer, magnezij vpliva na veliko število presnovno aktivnih encimov in sodeluje pri prenosu dražljajev iz živčnih celic v mišične celice. Poleg tega magnezij … Magnezij med nosečnostjo: kdaj je to smiselno