Vročina na splošno podpira delo imunski sistem v boju proti patogenom. Povečana toplota sproži presnovne procese, ki lahko pomagajo pri obrambi pred boleznimi. Zato povišana telesna temperatura se pojavlja pri skoraj vseh okužbah in vnetjih. Toda kako lahko izmerite a povišana telesna temperatura pravilno? Kje morate meriti temperaturo in katere vrste kliničnih termometrov so na voljo? Tukaj lahko izveste.
Pravilno merjenje vročine
Rahlo povišane temperature v enem do dveh dneh na splošno veljajo za neškodljive. Če pa se temperatura dvigne nad 39 stopinj Celzija ali ne pade najkasneje po dveh dneh, morate obiskati zdravnika - še posebej, če se dodajo še drugi znaki bolezni. Predpogoj pa je, da telo zaradi drugih bolezni še ni oslabljeno. Pomembno je, da vročino redno merite, da lahko pravilno ocenite potek bolezni. Kateri način in katera naprava pa sta primerna? V nadaljevanju vam bomo predstavili različne metode za jemanje vročine.
Kratek pregled merilnih metod
Tu najdete različne metode in naprave za merjenje temperature. Pri izbiri je pomembno pretehtati prednosti in slabosti:
- Elektronski klinični termometri so enostavni za branje, hitro merijo in ne stanejo veliko, vendar potrebujejo baterijo.
- Stekleni termometri ponujajo tudi dobro alternativo v digitalni dobi glede natančnosti merjenja. Danes obstajajo stekleni termometri z nestrupeno kovinsko mešanico. Takšne merilne tekočine se mešajo iz galija, indija in tin in deluje enako natančno kot strupen živo srebro, ki so ga prej uporabljali v kliničnih termometrih. Pomanjkljivost: stekleni klinični termometri so še posebej higienski in enostavni za čiščenje, vendar niso nezlomljivi.
- Ušesni termometri merijo temperaturo preko infrardeče sevanje oddajajo v ušesnem kanalu. Sevanje tako povsem natančno predstavlja temperaturo v telesu. Z merilnimi časi v spodnjem drugem območju so naprave zelo hitre. Predpogoj za to pa je, da je konica sonde natančno nameščena, kar je najbolje doseči, ko se ušesni kanal raztegne z nežnim vlečenjem ušesa.
- Senzorski termometri (na primer termometer za čelo) razmeroma hitro in higiensko določajo temperaturo pri prevračanju koža površino. Področje čela in templja velja za dobra merilna mesta za infrardeče meritve, podatki niso vedno zanesljivi, saj je meritvene napake razmeroma enostavno.
- Prikladni za otroke do dveh let so termometri za dude. Tako kot termometri za čelo in obliž pa tudi termometri za dude ne delujejo zelo natančno in zato niso priporočljivi. Vendar odčitki vsaj pomagajo staršem pri odločitvi, ali je indiciran obisk zdravnika.
Kje bi morali meriti temperaturo?
Predvsem starši otrok, pa tudi odrasli se pogosto sprašujejo, kje je najbolje meriti temperaturo: v ustih, pod pazduho ali rektalno? Tukaj morate vedeti:
- Ker je najbolj informativno temperaturo vročine načeloma mogoče izmeriti samo znotraj telesa - kar ustreza tako imenovani osnovni temperaturi - je merjenje rektalne vročine najbolj natančna metoda. Uporablja se lahko tudi pri otrocih in vznemirjenih bolnikih, če med merjenjem ne ostanejo sami. Rektalno izmerjene temperature so približno 0.4 stopinje Celzija višje od tistih v usta ali pod pazduho.
- Skupno je tudi podjezično merjenje (pod jezik). Termometer je za to postavljen daleč nazaj v usta pod levo ali desno stranjo jezik. usta mora biti zaprta in št hladno ali pa bi morali vnaprej vzeti tople napitke ali hrano. Neprimerna je metoda v primeru zamašitve nosu in kašelj, zmedli ljudi in majhne otroke, ker grizejo na termometer.
- Merjenje temperature v pazduhi zahteva dolg čas merjenja do osem minut. To velja tudi za merjenje temperature v dimljah.
Merjenje vročine: kaj upoštevati?
Čez dan telesna temperatura niha zaradi različnih presnovnih aktivnosti. Najnižja je v zgodnjih jutranjih urah, najvišja pa v poznih popoldanskih in zgodnjih večernih urah. Pri ženskah se telesna temperatura poviša tudi za pol stopinje Celzija en do dva dni po tem ovulacijaTo so vsi dejavniki, ki jih je treba upoštevati pri merjenju vročine, saj se prehodi med posameznimi območji vročine pojavljajo v korakih po desetinkah stopinje. Na primer, odčitki 39.0 stopinj še vedno veljajo za zmerno zvišano telesno temperaturo, medtem ko 39.1 že velja za visoko vročino: to kaže, da so temperaturni gradienti pomembnejši od posameznih odčitkov.
